«Большинство людей прекрасно осознают свои проблемы.» — фраза из одного комментария.
Согласны с ней?
Для меня — и да, и нет. И я бы уточнила.
Многие люди осознают скорей симптомы и последствия проблем, а не саму проблему. Часто проблема находится вообще в другом каком-то поле деятельности.
Меня зовут Эвелина Гаевская , я практикующий психолог, веду этот канал об изменении поведения людей в новом информационном мире.
#псипрактикум_eg
Люди игнорируют реальную причину проблемы, а симптомы интерпретируют в штампы из популярной психологии. Благо, в сети можно легко найти любую типизацию и шаблоны, начиная от соционических типов, заканчивая авторским сленгом, типа: «шары-пинги-липкие границы».
Как это выглядит на практике — я не раз приводила этот пример в комментариях. Реальная история.
Несколько лет назад я смотрела какой-то вебинар, тему которого я забыла, возможно, потому, что то, что произошло в комментариях оказалось для меня ценнее и реальнее, чем слова ведущего вебинара. Кстати, по этой же причине, рекомендую читать комментарии к статьям на этом канале. Иногда читатели высказывают просто потрясающие идеи.
Так вот, на том вебинаре ведущий мотивировал участников и задал вопрос:
«Напишите в чат, что вам помешало осуществить свою мечту»
И в чат посыпалось стандартное самобичевание пользователей, у меня на такое возникают ассоциации с каким-то даже кликушеством. Пользователи припечатывали штампами от популярной психологии:
«Лень»
«Низкая самооценка»
«Отсутствие намерения»
«Токсичное окружение»
И лишь один мужчина написал кратко:
«Инсульт»
Для меня это был единственный во всем чате комментарий о конкретной и реальной причине неудачи. Все остальные говорили не о реальной причине проблемы (отсутствия результата), а о симптомах, сопровождающих проблему, описывая эти симптомы шаблонными устойчивыми выражениями.
Ранее о подобном феномене подмены причин проблемы симптомами проблемы я говорила в статье Проблема "нет денег" не существует , далее цитата:
Проблема «у меня нет денег» не существует!
Существуют ДРУГИЕ проблемы, которые звучат по-разному, например:
- «я мало зарабатываю»
- «у меня дисбаланс с расходами и доходами»
- «я не реализуюсь профессионально»
- «мои действия неуместны или несвоевременны»
…
У конкретного человека может существовать некий спектр проблем в социальной сфере. Проблемы могут быть связаны с:
- предъявленностью социуму (известностью, востребованностью)
- реализованностью потенциала, способностей, талантов в профессиональной сфере
- балансом ресурсов человека
- семейным сценарием
- личным опытом
- имиджем
…
Есть масса причин, почему человек испытывает недостаток в финансах, и у каждого свой уникальный набор.
Важно различить, что «Нет денег» это НЕ ПРОБЛЕМА, а СИМПТОМ.
Чаще всего это симптом и следствие разных, нескольких системных проблем, которые захватывают разные области жизни, а не какую-то одну.
Конец цитаты.
Мозг человека ищет простые способы решения задач, поэтому в сложных ситуациях люди обращаются к шаблонам, стереотипам и моделям.
И часто эти шаблоны— просто какие-то словесные штампы, не имеющие конкретного смысла для конкретного человека, но вызывающие отклик у общества. Штампы-шаблоны (или, если вспомнить концепцию Ричарда Докинза—мемы) запускают информационные процессы, эмоциональные и поведенческие реакции, в том числе и коллективные, от коллективного сознания человеческих сообществ.
Могут ли люди хорошо осознавать свои проблемы в таком случае? Или эта идея тоже «штамп»?
Я думаю, информацию о своих проблемах люди воспринимают, чувствуют. А вот как эта информация потом «упаковывается», «переводится» в логические выводы — это вопрос другой.
Чтобы осознать свою проблему и, тем самым, получить возможность ее решения, недостаточно просто воспринять информацию о своей проблеме.
Важно правильно для себя эту информацию интерпретировать.
Трудности перевода могут быть.
Ваш реалистичный психолог
По вопросам личных консультаций мне можно написать в Ямессенджер или в любую из соцсетей по ссылке выше или в TenChat.
Приглашаю присоединиться:
#психология #решение проблем #мышление #мотивация и успех