Салат Мандариновый "Французский поцелуй"

Салат легкий и диетический. Очень вкусный, не вредит фигуре. Салат очень полезный, витаминный. Порадуйте себя и близких легким и полезным перекусом.

Состав:

• Мандарины 100 гр - 10 руб (100р/кг)
• Помидор 100 гр - 20 руб (200р/кг)
• Пекинская капуста 100 гр - 20 руб (200р/кг)
• Сыр твердый - 50 гр - 20 руб (400 руб/кг), или Фетакса, Сиртаки, Фета - 50 гр
• Соль по вкусу
• Йогурт натуральный - 100 гр - 18 руб (180р/кг)

Затраты: 88 руб

Выход: 450 гр (4 порции)

Начинаем готовить:

1. Пекинскую капусту режем соломкой

2. Помидор режем кубиков или дольками

3. Мандарины нарезаем кубиками и добавляем к капусте и помидорке

4. Сыр натираем на крупной терке и тоже добавляем к общей массе

Если используете сыр Фетакса, Фета, Сиртаки, то нарезаем сыр кубиками.

5. Салат солим по вкусу, перемешиваем

6. Выкладываем салат в порционные тарелочки и сверху выкладываем йогурт по вкусу.

Приятного аппетита!