Иногда расставание и развод - не конец отношений. И дело не в том, что остаются общие дети, а в том, что не начинается другая жизнь, возникают новые модели отношений. Особенно больно бывает женщинам, которых бросили мужчины. Эти женщины продолжают отношения с бывшими по инерции, но не в реальности, а в своём воображении. Иными словами, фактическое расставание уже произошло, но стадии потери (горевания) ещё не прожиты, поэтому сохраняется эмоциональная связь с бывшим супругом.
Из-за этого сохранения видимости отношений возникает несколько токсичных видов поддержания контакта. Большинство женщин в таких случаях искренне полагают, что привязанность можно вернуть, поэтому бессознательно сохраняют эмоциональную связь. К сожалению, такая искренняя связь в основном не поддерживается и даже остро отвергается мужчинами. Она воспринимается как психологическое преследование и то, что в разговорной речи формулируется как "сведение с ума". Эффект такого контакта - вовсе не головокружение от любовной заботы бывшей жены, а раздражение и полная утрата уважения.
Вот три способа эмоционального давления на мужчину, которые приводят к негативным психологическим последствиям.
Способ 1. «Тотальный контроль»
Пристальная слежка за соцсетями бывшего мужа или бывшего возлюбленного. Ехидные комментарии или неуклюжие комплименты, попытки хоть как-то обратить на себя внимание. Пр сути, это крик "посмотри, я существую". Но если мужчина намерен разорвать связь, попытки привлечь внимание к себе, когда ещё живы неприятные воспоминания о том, что послужило поводом к разводу, это внимание может быть воспринято агрессивно.
Агрессия в таких случаях - попытка мужчины защитить свои границы и отстоять своё право отдалиться от женщины, которая когда-то была близкой. Нарушать границы мужчины в этом случае - нецелесообразно и довольно бессмысленно.
Способ 2. «Нетрезвая честность»
Некоторые женщины пользуются состоянием расслабленности под действием алкоголя или других видов воздействия на психоэмоциональную сферу, и начинают звонить бывшим мужьям и писать sms.
Обычно в таком состоянии женщины формулируют те мысли и чувства, которые находятся под запретом в обычном состоянии. Стимуляторы снимают табу, устраняют границы этики, и ни к чему хорошему такая сомнительная честность не приводит. Обычно это нарушает личные психологические границы мужчины.
Если у женщины хватит смелости и открытости, чтобы поговорить с мужчиной без использования изменённого состояния сознания, это будет гораздо полезнее для отношений. Но важно воздержаться от оскорблений и ярлыков, а просто рассказать о своих чувствах: "Мне больно, мне грустно, у меня осталось много невысказанной злости, мне страшно перед будущим". Начинать свои фразы лучше с "я", а не с "ты", и обязательно воздержаться от обвинений и превращений мужчину в эмоционального насильника, а себя - в жертву.
Способ 3. «Манипулирование друзьями и близкими»
Некоторые женщины предпринимают попытки активизировать отношения с друзьями бывших мужей и превращают друзей и близких в «почтовых голубей», доставляющих бывшему мужу информацию с целью психологического манипулирования. Использование третьих лиц - это избегание прямого и честного открытого разговора о том, что осталось невысказанным в отношениях. И это тоже приводит к дополнительным трудностям.
Вовлекать близких и друзей в почти завершившийся конфликт - это ещё одно проявление созависимых отношений. Ещё точнее - втягивание других людей в треугольник созависимости, где бывший муж - Насильник, жена - Жертва, а друзья - Созависимые Спасатели.
Почему желание сблизиться превращается в ещё большее отдаление
Все эти способы - проявление нездоровой созависимой модели поведения. Это поддержание тонкой и незаметной связи с бывшим, следствие потребности повысить свою ценность, а на самом деле - превращение мужчины в жертву. Ведь после развода начинает казаться, что женщина не ценная. И очень хочется вернуть упавшую самооценку и донести до бывшего возлюбленного мысль «пусть плачут те, кому мы не достались».
Боль вполне понятна, но ценность женщины от этого не повышается, а раздражение мужчины растёт.
«Свести с ума» - выражение многозначное. Мужчина может дойти до ненависти, а может увидеть оставленную возлюбленную в новом ракурсе. И если женщина хочет после расставания создать почву для нового витка отношений, вряд ли стоит мельтешить в поле зрения бывшего. Гораздо перспективнее попробовать признать расставание, пережить боль потери и проанализировать проблемы, которые привели к расставанию . Бывают такие случаи, когда всё начинается заново. Но чтобы что-то начать, надо сначала закончить.