Грудное молоко - самая полезная и насыщенная еда для новорожденного. Чтобы кормление было удобным и полезным для мамы и ребенка, существует несколько правил. О них подробнее расскажу в статье.
Общие правила
В первый раз ребенка прикладывают к груди мамы сразу после рождения, чтобы он получил молозиво. Оно укрепляет иммунитет малыша и защищает его от инфекций. Позже придет “зрелое” молоко.
Основные рекомендации по грудному вскармливанию
Кормите по требованию
У ребенка крохотный желудок и молоко, которое попадает туда, быстро переваривается. Поэтому интервалы 3-4 часа делать не нужно.
В утробе к ребенку постоянно поступала пища, поэтому с долгими перерывами в кормлении он может испытывать стресс. Кормление по требованию его успокаивает.
Чтобы молоко вырабатывалось регулярно, необходимо частое прикладывание к груди. Кормление по требованию также способствует этому.
Заканчивайте кормление когда ребенок сам этого хочет. Ребенок закончит есть по насыщению и переедания не будет.
Кормите ночью
Днем и ночью ребенок ест одинаковое количество. Поэтому отказывать в кормлении не нужно. Когда ребенок станет старше, сон - дольше, все равно лучше кормить хотя бы 2-3 раза. Полезно делать это в 3-4 и 7 утра, так стимулируется выработка молока днем.
Кормите дольше
ВОЗ рекомендует делать это до 2 лет. Грудное молоко помогает ребенку справиться со стрессом, болезнями и облегчает его состояние при прорезывании зубов. Но до какого возраста кормить каждая мама решает сама.
Возможные проблемы при грудном вскармливании
Форма сосков
Если соски плоские или втянутые, то ребенку будет труднее его захватить во время кормления. Чтобы это исправить, в первые разы кормления лучше вытягивать сосок.
Трещины
Причины появления трещин - неправильный захват соска ребенком и его неправильное расположение во время кормления. Если на одной груди уже есть трещины, кормите здоровой грудью. Используйте специальные накладки, а при сильных болях сцеживайте молоко.
Чтобы трещины зажили, используйте мази, но только после консультации с врачом.
Много молока
- Во время кормления, когда молоко фонтанирует, необходимо оторвать ребенка от груди и подождать пока молоко перестанет идти, затем опять прикладывать его к груди.
- Снижайте частоту сцеживаний и количество сцеживаемого молока.
Мало молока
- Уберите пустышку и не допаивайте ребенка водой.
- Чаще прикладывайте к груди.
- Меняйте грудь чаще.
- Больше отдыхайте, гуляйте и спите.
Воспаления груди
Мастит - частая проблема на 2-4 неделе после родов, тут требуется консультация врача. Только он сможет подобрать лечение.
Чтобы кормление грудью было успешным, нужно заранее к нему подготовиться
Сделать это, узнать как правильно кормить ребенка и как устроена физиология лактации подготовиться к рождению ребенка можно в онлайн-школе “Легкие роды”. Здесь я даю информационную поддержку мамам, практические советы, которые помогают сделать кормление грудью приятным и эффективным.
#легкиероды #роды и материнство #роды за границей #родывмоскве #рожаю #гв #кормлюгрудью