Зачем люди ходят к психологу? Чтобы их выслушали и дали совет, как поступить в трудной жизненной ситуации. Правильно? А почему человеку нужен совет? А нужен он ему для того, чтобы снять с себя ответственность, или простым языком, чтобы кто-то за него ошибся. Разве в большинстве случаев наши проблемы - это не результат наших же ошибок (грехов), совершенных ранее? И здесь очень важно понимать одну простую вещь - люди обращаются к психологу только потому, что сами не решаются сознаться в своих грехах даже себе. И самое страшное тут поиск оправдания и утешения своим грехам. И пусть это не убийство, и не воровство, но ложь - это такой же грех, и даже по отношению к самому себе. И никакие психологические практики не смогут успокоить, разве что на некоторое время, и, тем более, решить самих проблем человека. Единственное, что может гарантированно помочь - это покаяние. Признание собственных ошибок (грехов), полная ответственность за них, раскаяние и отказ от повторения их в будущем естественным образом поможет даже в самых сложных жизненных ситуациях и убережёт от подобных проблем в последствие.
Покаяние поможет достигнуть именно того душевного спокойствия и мира, к которому все так стремятся и ищут. Не лгите себе, желая получить "совет профессионала" - вы всего лишь хотите, чтобы кто-то за вас ошибся.