Пешеходная тропа вдоль берега Черного моря протяженностью 5 км. Тропа здоровья появилась в 30-х годах 20 века. На маршруте терренкура стоят лавочки для отдыха, есть урны для мусора, освещение. Маршрут не сложный нет крутых подъемов и спусков, но лучше ходить в удобной обуви. Тишина, много зелени, птички поют и освежающий морской воздух. Из минусов, на протяжении всего маршрута нет туалетов, и торговых точек. Так что возьмите с собой воду и бутерброды. Тропа открыта с 06.00 до 23.00 местами она проходит по территории санаториев, поэтому на ночь закрывают проход. Добраться до начальной точки маршрута как из Центра Сочи так и из Адлера можно на автобусе 105; 124С; 125; 125С; 125П. До остановки "Мацестинский мост", остановка по требованию, поэтому нужно заранее предупредить водителя, что бы не проехать. Так же можно добраться на электричке "Ласточка" ЖД вокзала Адлер до станции Мацеста стоимость билета 84 р. И ЖД вокзал Сочи до станции Мацеста стоимость билета 42 р. Вход свободный.