Зачем быть реалистом, как помогает нетворкинг и при чем тут перфекционизм — рассказываем ниже.
Чтобы точно чему-то научиться, нужно:
- Иметь ответ на вопрос «зачем мне это нужно».
Если обучение закрывает реальную потребность, то будет проще предпринимать действия: начать, практиковаться, найти время.
Энергии на обучение больше у тех, кто учится для конкретной цели. Если её нет, энергия будет уходить на терпение и преодоление.
- Иметь подходящие условия.
Пусть обстановка не мешает концентрации. Проветренное помещение, удобное рабочее место без сериала на заднем фоне.
Настроиться на перемены получится лучше в приятных условиях.
- Отбросить идею сделать идеально с первого раза.
Перфекционизм чаще приводит к усталости и прокрастинации. Появляется страх не справиться. А из-за первой маленькой неудачи тут же хочется опустить руки и больше не продолжать.
Установка «всё или ничего» не помощник в обучении.
- Быть реалистом и выделить достаточное количество времени на обучение.
Новая логика действий и собственный опыт приходят не сразу. Как бы вы себя не торопили, не ругали — процесс будет идти своим темпом. Мозгу нужно адаптироваться.
Не забирайте у мозга энергию еще и на внутреннюю борьбу с самим собой.
- Нетворкинг.
Чат с такими же учениками, как и вы, общение с преподавателем, обсуждение домашки с наставником — помогают чувствовать себя уверенней.
От новых знаний иногда хочется убежать: страшно, непонятно. Быть среди людей с такими же интересами здорово поддерживает.
Опыт разных людей помогает безболезненно перейти с привычного на новое.