Метаболический синдром-симптомокомплекс, проявляющийся нарушением обмена жиров и углеводов, повышением артериального давления.
⠀
У больных развивается артериальная гипертензия, ожирение, возникает резистентность к инсулину и ишемия сердечной мышцы.
⠀
Распространённость заболеваний колеблется от 20 %до 40%.
⠀
Болезнь чаще поражает лиц в возрасте от 35 до 65 лет, преимущественно страдают пациенты мужского пола.
⠀
У женщин риск возникновения синдрома после наступления менопаузы увеличивается в 5 раз.
⠀
Симптомы: Первыми признаки метаболического нарушения становятся утомляемость, апатия, немотивированная агрессия и плохое настроение в голодном состоянии.
⠀
Какие факторы риска?
⠀
1️⃣. Главной причиной считается инсулинорезистентность.
⠀
2️⃣. Нарушение питания- Повышенное потребление углеводов и жиров, а также переедание.
⠀
3️⃣. Адинамия. Малоактивный образ жизни, сидячая работа, что способствует замедлению метаболизма.
⠀
4️⃣. Гипертоническая болезнь
⠀
5️⃣. Нервное напряжение, стрессы, интенсивные переживания приводят к эндокринным расстройствам и перееданию.
⠀
6️⃣. Нарушение гормонального баланса у женщин.Во время менопаузы повышается уровень тестостерона, снижается выработка эстрогена.
⠀
7️⃣. Гормональный дисбаланс у мужчин- снижение уровня тестостерона после 45 лет способствует набору массы тела, нарушению метаболизма инсулина и повышению артериального давления.
⠀
Какие критерии для постановки диагноза?
⠀
При постановке диагноза должен присутствовать один основной критерий и не меньше 2 малых.
⠀
1️⃣. Основной критерий это абдоминальный тип ожирения -окружность талии более 84-88 см у женщин и более 94 см у мужчин.
⠀
Малые критерии:
⠀
1️⃣. Артериальная гипертензия
⠀
2️⃣. Повышение уровня триглицеридов >1.7
⠀
3️⃣. Снижение уровня ЛПВП
⠀
4️⃣. Нарушение толерантности к глюкозе
⠀
5. Нарушения гликемии на тощак больше 6.1 но не больше 7.0
⠀
- Лечение заключается в изменении образа жизни: специальная диета, нормализация веса, гормонального статуса, физическая активность.
всё достаточно просто , однако так сложно изменить привычки поднять свою задницу ….