Женский организм во время беременности сталкивается с небывалой ранее нагрузкой. Плод растет, а вместе с ним увеличивается и матка. Ее давление на лимфатические узлы и вены замедляет отток крови и привычную циркуляцию кислорода в организме. Огромные затраты ресурсов материнского организма на развитие будущего ребенка приводят к недостатку витаминов. Да, и гормональный дисбаланс неизбежен, ведь все в теле беременной в ускоренном темпе перестраивается в режим вынашивания крохи. Разумеется, все эти факторы влияют на качество состояния тела будущей мамы.
Одним из самых частых последствий беременности для тела женщины является целлюлит. С ним сталкивается 9 из 10 беременных женщин. Появление целлюлита не является заболеванием, а лишь косметическим дефектом на коже. Поэтому, если заметите у себя начинающееся появление “апельсиновой корки”, не паникуйте. В борьбе с целлюлитом вам не понадобится врачебное вмешательство и принятие каких-либо лечебных препаратов. Но как же тогда от него избавиться? И можно ли предупредить появление целлюлита заранее?
Ответ – да, можно. При качественном уходе и, следуя нашим советам, вы сможете минимизировать риск возникновения целлюлита. К сожалению, это не означает, что вы сможете стопроцентно избежать его появления. Ведь существует слишком много факторов, в том числе и наследственная предрасположенность. Однако, постараться сохранить привычное состояние кожи непременно стоит. Эти же нехитрые методы будут полезны и в том случае, если целлюлит уже есть.
Секрет №1. Правильное питание.
Сбалансированное питание, употребление качественных продуктов и чистой питьевой воды – необходимый для здоровья и красоты залог успеха. Получая достаточно витаминов и минералов, все системы организма работают активнее, не допуская при этом дисбаланса. А достаточное употребление чистой воды необходимо для увлажнения кожи изнутри. Но и тут все должно быть в меру, т.к. чрезмерно обильное питье способно привести к отекам.
Секрет №2. Умеренное занятие спортом.
Легкая физическая нагрузка, разрешенная ведущим вашу беременность врачом, положительно скажется на здоровье вашей кожи и организма в целом. Для беременных существует масса приятных и полезных физических активностей: например, йога и плавание в бассейне. Такое времяпрепровождение насытит вашу кровь кислородом и поможет не допустить неравномерного распределения жировой прослойки.
Секрет №3. Косметический уход.
Профессиональные спа-процедуры до рождения ребенка следует посещать с осторожностью, предварительно посоветовавшись со своим врачом-гинекологом. Но домашние косметические процедуры с использованием натуральных скрабов способны заменить вам поход в салон к мастеру. Легкий массаж со скрабированием – настоящее спасение для проблемных участков тела, наиболее сильно подверженных появлению “корки”. Сахарный скраб для тела аккуратно отшелушивает кожу; а масла, входящие в его состав, помогают поддерживать достаточный уровень увлажнения. Советуем выбирать скрабы с содержанием эфирного масла лемонграсса – именно его косметологи выделяют как наиболее действенное в борьбе с целлюлитом.
Надеемся, что целлюлит обойдет вас стороной. А, если даже он появится, то наши секреты помогут без труда вам от него избавится!
С заботой о вас, Nappy Club.