У «проблем с отцом» нет точного определения. Тем не менее, он стал популярной фразой для обозначения того, как отношения с отцом в детстве влияют на человека во взрослой жизни, особенно если отец отсутствует или эмоционально недоступен.
Этот термин часто используется в уничижительном смысле для описания женщин, которые встречаются с мужчинами старшего возраста, называют своего сексуального партнера «папой» или любого другого сексуального поведения, которое кто-то может посчитать аберрантным или необычным.
Откуда взялось понятие «проблемы с отцом»?
Хотя точно не известно, откуда появился этот термин, похоже, что он возник из идеи отцовского комплекса, которую Зигмунд Фрейд впервые предложил, как часть своей психоаналитической теории.
Комплексы Эдипа и Электры
Отцовский комплекс описывает бессознательные импульсы, возникающие из-за негативных отношений с отцом, что связано с более известной идеей Эдипова комплекса.
Фрейд ввел Эдипов комплекс, чтобы описать влечение мальчика к матери и чувство соперничества с отцом. Хотя работа Фрейда изначально была ориентирована только на мальчиков, Карл Юнг считал, что девочки тоже могут чувствовать конкуренцию со своим однополым родителем за привязанность противоположного пола. Он назвал это явление комплексом Электры.
Согласно теории психосексуального развития Фрейда, комплексы Эдипа и Электры возникают в возрасте от трех до пяти лет. Если комплекс не разрешается к концу этой стадии развития, дети могут зациклиться на своем родителе противоположного пола. Поэтому мальчики будут зациклены на матери, а девочки — на отце. В конечном итоге это приводит к трудностям во взрослых отношениях.
Теория привязанности
Хотя идея Фрейда об отцовском комплексе зародилась в его понимании развития мальчиков, более широкая концепция не имеет гендерного значения. Она привела к теории привязанности, в центре которой находится влияние отношений между людьми, особенно детьми, и их опекунами, а не сексуальность.
Первый теоретик привязанности, Джон Боулби, предположил, что стиль привязанности в детстве оказывает глубокое влияние на стиль привязанности во взрослом возрасте. В результате, те, кто чувствует себя в безопасности и защищенности и имеет надежный стиль привязанности в детстве, будут иметь надежный стиль привязанности и во взрослой жизни.
С другой стороны, если в детстве человек испытывал небезопасную привязанность, то во взрослой жизни у него сформируется один из трех стилей небезопасной привязанности.
Типы стилей небезопасной привязанности
К стилям небезопасной привязанности во взрослом возрасте относятся:
- Тревожно-заботливый: люди с тревожно-заботливым стилем привязанности хотят быть ближе к другим, но боятся, что их партнер не окажется рядом, когда они в нем нуждаются. Это может сделать их навязчивыми и требовательными.
- Страх-избегание: люди с боязливо-избегающим стилем привязанности формируют близкие отношения, но им трудно доверять своим партнерам, потому что они считают, что им могут причинить боль. Это может сделать их отстраненными и отчужденными.
- Презрительно-избегающий: люди с пренебрежительно-избегающим стилем привязанности предпочитают избегать формирования близких отношений и связанных с ними эмоциональных проблем.
В то время как взрослые с надежной привязанностью верят, что люди будут рядом, когда они в них нуждаются, взрослые с ненадежной привязанностью будут вести себя одним из двух способов: они будут либо пытаться строить отношения, но беспокоиться, что люди, о которых они заботятся, не будут рядом, либо предпочтут вообще не развивать близкие отношения.
Предположим, что в детстве у человека были плохие отношения с отцом. В таком случае, это может привести к неуверенной привязанности во взрослой жизни, что впоследствии станет известно, как проблемы с отцом.
Влияние проблем с отцом
Исследования показали, что влияние негативных отношений с отцом реально. Например, одно исследование показало причинно-следственную связь между отсутствием или низким участием отцов в жизни своих дочерей и рискованным сексуальным поведением женщин, включая сексуальную вседозволенность и негативное отношение к использованию презервативов. Эти эффекты не распространялись на несексуальное рискованное поведение или сексуальное поведение мужчин.
Между тем, мужчины, выросшие с отсутствующим или эмоционально отдаленным отцом, отмечали целый ряд проблем, включая отсутствие ролевой модели мужчины, чувство неадекватности, такое как отсутствие уверенности в себе и самоуважения, а также стремление во взрослой жизни найти замену отцу.
Почему понятие «проблемы отца» является гендерным?
Предположение о том, что женщины становятся привязанными к отцу в результате неразрешенного комплекса Электры, возможно, породило гендерную перспективу, которую часто связывают с понятием «проблемы отца».
Однако, хотя термин «проблемы с отцом» часто используется для негативного описания и даже высмеивания поведения женщин в отношениях, проблемы с отцом могут повлиять на любого человека, который может нести психологические раны от отношений с отцом во взрослой жизни.
Хотя у разных людей это проявляется по-разному, в основе своей люди с комплексом отца ищут подтверждения от мужчин в своей жизни.
Тем не менее, популярность термина «отцовские проблемы» для описания отношений женщин с мужчинами проблематична и может быть использована для того, чтобы обвинить женщину в проблемах мужчин в ее жизни.
Говоря, что у женщины проблемы с отцом, осуждают и принижают человека, который пострадал от своих отношений с отцом, когда в конечном итоге вина лежит на отце за то, что он не смог удовлетворить ее потребности.
Что делать, если у вас проблемы с отцом
Если в детстве у вас был отец, который отсутствовал или не проявлял эмоциональной активности, вы можете до сих пор страдать от негативного влияния этих отношений. К счастью, по словам психотерапевта Кейтлин Кантор, есть способы преодолеть эти проблемы, начиная с признания того, что ответственность за ваши проблемы лежит на вашем отце, а не на вас. Вот шаги, которые рекомендует Кантор:
- Признать. Когда потребности детей не удовлетворяются, объясняет Кантор, они начинают верить, что недостойны любви, внимания, привязанности или чего-то еще, что им необходимо, что отражается во взрослой жизни. Но благодаря «сочетанию образования и осознанности» вы можете научиться распознавать, как повлияли на вас отношения с отцом и как вы можете «подтверждать старые убеждения», повторяя детские модели в своих нынешних отношениях.
- Скорбите. Позвольте себе прочувствовать боль от негативных отношений с отцом и оплакать то, чего вы не имели в своей жизни из-за этого. Исцеление от этого, говорит Кантор, «включает в себя гнев, включает скорбь. Это возможность почувствовать печаль по своему младшему «я», которое не получило того, что ему было нужно».
- Учитесь. Как только вы осознаете, как убеждения, сформировавшиеся в детстве, влияют на ваши нынешние отношения, вы сможете заменить их новыми, более здоровыми. Кантор отмечает, что часть этого включает в себя осознание того, что, когда вы находитесь в отношениях с кем-то, кто эмоционально отдаляется или относится к вам не так, как вы хотите, чтобы относились к вам, «это не проблема, которую нужно решить, это информация об этом человеке. Это никогда не было связано с вами».
Признав это, вы можете начать учиться общаться с тем партнером, которого вы хотите, вместо того чтобы продолжать отношения, подтверждающие старые убеждения.
Эти шаги могут помочь вам начать исцеляться от «отцовских проблем», но Кантор предупреждает, что «это глубокий процесс, он не обязательно линейный». В результате может быть полезно обратиться к консультанту или психотерапевту, чтобы обеспечить наилучшие результаты, когда вы сталкиваетесь с отцовским комплексом и преодолеваете его.
Спасибо за ваши комментарии!!
#психология #эдипов комплекс #проблема отцов и детей