Мы сталкиваемся со многими проблемами ухода за кожей с возрастом, и одна из них, которая влияет почти на всех, - это гиперпигментация. Косметический дерматолог объясняет, что «гиперпигментация — это состояние кожи, характеризующееся участками кожи, которые темнее по внешнему виду чем окружающая кожа». Хотя гиперпигментация безвредна, она может быть нежелательной потому что придает коже неровный тусклый вид. Мы поговорили с тремя экспертами по уходу за кожей чтобы понять, что вызывает гиперпигментацию, как ее можно предотвратить и какие типы продуктов и процедур могут быть добавлены в вашу процедуру ухода за кожей, чтобы помочь бороться с ней.
Что вызывает гиперпигментацию?
Различные факторы вызывают гиперпигментацию. Клинический дерматолог объясняет, что «акне, гормональные изменения, старение и пребывание на солнце могут вызвать гиперпигментацию». Однако возможно наиболее значительным вкладом является солнце. Доктор объясняет, что «цвет кожи связан с веществом под названием меланин, которое вырабатывается клетками кожи называемыми меланоцитами, для защиты кожи от вредных ультрафиолетовых лучей солнца». Далее она говорит: «Слишком много меланина может быть произведено, если клетки кожи повреждены или вредны для здоровья, в результате чего эта область кажется темнее. Повышенное пребывание на солнце приводит к увеличению производства меланина, поэтому кожа становится темнее или «загорелой». Воздействие солнца делает кожу более склонной к обесцвечиванию кожи: со временем меланин может слипаться, вызывая пигментные пятна».
Доктор также объясняет, как старение влияет на гиперпигментацию «С возрастом кожа теряет коллаген и эластин и становится тоньше и суше, что делает ее более восприимчивой к развитию гиперпигментации».
Как предотвратить гиперпигментацию
Общий консенсус заключается в том, что лучшее что вы можете сделать чтобы предотвратить гиперпигментацию, - это практиковать безопасность от солнца, ежедневно нося крема. Доктор говорит: Солнечные ЛУЧИ UVB отвечают за солнечные ожоги и меланому, в то время как лучи UVA отвечают за признаки старения, такие как солнечные пятна и морщины. Она рекомендует людям «искать солнцезащитные кремы «широкого спектра», чтобы защитить вашу кожу как от UVA, так и от UVB лучей. Солнцезащитный крем необходимо повторно наносить каждые 90 минут, даже в пасмурные дни, для наиболее эффективной защиты. Доктор дополнительно предлагает вам избегать сбора существующих пятен или укусов комаров, которые могут вызвать воспаление и привести к гиперпигментации.
Лучшие актуальные ингредиенты
Специалисты сходятся во мнении, что людям страдающим гиперпигментацией следует искать средства по уходу за кожей, содержащие следующие ингредиенты.
- Витамин С, или аскорбиновая кислота «является антиоксидантом который защищает кожу от повреждения свободными радикалами и окислительного стресса, вызванного ультрафиолетовыми лучами солнца, курением, загрязнением и естественными метаболическими процессами. По словам доктора -это отличный ингредиент для выцветания темных пятен и создания ровного тона кожи. Доктор рекомендует витамин С в качестве одного из лучших ингредиентов для поиска в продуктах по уходу за кожей, объясняя: «Одна из его функций заключается в блокировании действия фермента, называемого тирозиназой который необходим для образования пигмента меланина». Доктор рекомендует продукты, которые сочетают витамин С с витамином Е. Она говорит: «Витамин С является нестабильным соединением, но становится более стабильным в сочетании с витамином Е. Сочетание витамина С и витамина Е является наиболее эффективным в лечении гиперпигментации».
- Ретиноиды, или производные витамина А, могут быть наиболее известны своими антивозрастными свойствами и способностью уменьшать появление тонких линий и морщин. По словам доктора ретиноиды также лечат темные пятна и повреждения от солнца. Она говорит: «Ретиноиды ускоряют клеточный оборот. Это позволяет более здоровым клеткам под ним заменять старые клетки кожи, одновременно способствуя выработке коллагена и эластина. Это приводит к более яркой, гладкой и молодой коже».
- Гидрохинон, как и витамин С, также ингибирует выработку тирозиназы. Гидрохинон является отбеливающим средством для кожи, и лучше всего получить рекомендацию дерматолога перед его использованием. Доктор предупреждает, что «гидрохинон делает вашу кожу светочувствительной, поэтому необходима адекватная защита от солнца и ежедневное нанесение солнцезащитного крема». Она добавляет: «Поскольку гидрохинон может быть раздражителем для кожи, важно не смешивать его с другими потенциально раздражающими ингредиентами, такими как перекись бензоила и альфа-гидроксикислоты».
Пероральные добавки
Многие могут подумать, что решение проблемы гиперпигментации приходит в креме для местного применения. Однако добавление пероральных добавок в вашу рутину может обеспечить значительные преимущества. Доктор является известным врачом по натуральному здоровью и экспертом в области здоровья кожи, который работал со знаменитыми клиентами, такими как Сара Джессика Паркер и Кейт Хадсон. Доктор Пескаторе рекомендует добавлять добавки, такие как витамин С и пикногенол в вашу рутину чтобы предотвратить гиперпигментацию.
Хотя витамин С является хорошо известным ингредиентом, читатели могут быть менее знакомы с пикногенолом. Этот экстракт коры морской сосны работает как антиоксидант, который уменьшает появление пятен и гиперпигментации. Одновременно защищает кожу от дальнейших повреждений. По словам доктора Пескаторе, «он осветляет чрезмерно пигментированную кожу, снижая интенсивность пигментации, что приводит к более яркому цвету кожи», добавив: «Самое замечательное в таких ингредиентах, как витамин С и пикногенол, заключается в том что они содержатся во многих отличных оздоровительных и косметических продуктах. Пикногенол доступен в более чем 1000 пероральных и актуальных продуктах, и это стандартизированный ингредиент, поэтому независимо от того, какой бренд вы выберете, вы можете быть уверены что получите его преимущества».
Лучшие процедуры
Наряду с местным лечением и пероральными добавками, есть также некоторые процедуры, которые могут лечить мелазму и гиперпигментацию. По словам доктора Грина, «Лазерная терапия фраксель является золотым стандартом для улучшения тона и текстуры кожи». Она объясняет как работает это лечение, говоря: «Фраксель - это фракционированный лазер для шлифовки кожи, рекомендуемый для людей с повреждением солнца и гиперпигментацией. Он создает контролируемые микроскопические раны в коже с помощью высококонцентрированных лазерных импульсов. По мере того как кожа восстанавливает эти раны, она образует новый коллаген, и новые клетки кожи растут. Это приводит к более яркому, более сияющему цвету лица, который держит в тоне».
Она также рекомендует химические или трихлоруксусные кислотные (TCA) пилинги. Эти процедуры отшелушивают кожу и увеличивают скорость клеточного оборота, «поощряя мертвые и обесцвеченные клетки кожи отслаиваться». Это приводит к развитию новых клеток кожи, которые являются более здоровыми и более равномерно окрашенными.
Вы нас очень поддержите, если поставите "Лайк" и ПОДПИШИТЕСЬ на наш канал :)