Что такое любовь?
Когда ребенок рождается, он получает от родителей чувство безопасности, тактильный контакт, тепло, питание, уход, заботу. Это вызывает у любого живого существа ответное чувство, которое и есть любовь. «Почему мы любим по-разному?» «Потому что у каждого из нас своя история детства.»
сценарий № 1: идеальный
Если родители стабильные, позитивные, психически самодостаточные и здоровые люди без неврозов, если они любят друг друга и ребенка, то, когда ребенок вырастает, он любит себя. И любит только тех людей, которые любят его, — другие его просто не интересуют. Это здоровое чувство.
сценарий № 2: распространенный
Ребенок недополучает что-то из того, что ему нужно. Или первые месяцы он проводит в больнице, или его ссылают к бабушке на неопределенный срок или по любому удобному случаю, или мать пьет, или она сама невротик, или папа ушел из семьи, или мать и отец все время скандалят. При этом ребенок продолжает любить своих родителей, но его эмоции сопряжены со страданиями. У него формируется невроз, и в дальнейшем главной эмоцией у такого человека будет жалость к себе. Он будет постоянно вступать в такие отношения, в которых его будут игнорировать, издеваться над ним, бросать и так далее. А все потому, что он стремится в такие отношения, которые перенял у родителей. Иными словами - для него это и есть любовь.
Любая женщина ищет идеального мужчину, но, встретив его, оказывается к этому не готова.
А все потому, что его поведение не совпадает с детским сценарием. Скажем, отец бросил дочь, не звонил, забывал поздравлять в день рождения, а идеальный мужчина очень внимателен, он купает женщину в нежности и заботе. И ей с ним становится скучно, как будто чего-то не хватает. Вдобавок она не воспринимает его как мужчину: он совершенно не вызывает тех эмоций, которые она ищет. Она уходит от него и забывается в объятиях очередного мерзавца.
Как все это исправить
Если нет возможности посещать психолога, можно изменить себя самостоятельно. Но придется потрудиться, чтобы сломать стереотип поведения, который вырабатывался годами.
В первую очередь, надо полюбить себя.
А перед этим, нужно признать, что у вас есть такая проблема. Женщинам часто кажется: вот сейчас я злая и несчастная, но когда у меня будет муж и ребенок, я сразу стану доброй и счастливой. На самом деле, все происходит ровно наоборот. Человек, который не любит себя, ничего не может дать другому человеку — ни мужу, ни ребенку. В итоге все делается для того, чтобы разрушить отношения с этим человеком.
Что значит — полюбить себя?
Михаил Лабковский предлагает 6 правил, следовать которым нужно начинать безотлагательно.
- Делайте только то, что хотите.
- Не делайте того, чего не хотите.
- Если что-то вас задевает, говорите об этом прямо и сразу же. Не затаивайте обид, они разрушительны в своём объёме.
- Не говорите, когда вас не спрашивают.
- Отвечайте только на тот вопрос, который вам задают.
- Выясняя отношения, говорите только про себя (то есть вместо «Ты мерзавец, потому что не даришь мне подарки» — «Я не чувствую себя любимой, потому что ты не даришь мне подарки»).
Так нужно себя вести каждый день, со всеми вокруг — друзьями, коллегами, родителями, возлюбленными. И жизнь постепенно изменится. Нездоровые невротические отношения завершатся сами собой без криков и ругани. И начнутся другие — здоровые и счастливые.