Нет оргазма? Будет! Техника получения оргазма.
В России секса нет! Помните знаменитую фразу? Нет не так… В России секс есть, оргазмов нет! Серьезно, у нас мало оргазмирующая страна.
Объясню.
Основная причина, мешающая получить оргазм, - это невозможность отпустить контроль! А в нашей стране каждая вторая - «женщина-суперконтроль». Оно и понятно - такая реальность вокруг. Только расслабились - что-то вышло из-под контроля.
Но
Быть начеку и наготове более, чем уместно в рискованной ситуации или разговоре. Быть начеку в момент интимной близости = создавать уровень мышечного напряжения. Поэтому давайте в постели будем думать о том, о чем нужно думать! Об оргазме! Все женщины имеют право на оргазм. Предлагаю вам знаменитую технику «Мост» Хэлен Каплан. В основе техники — способность нашего мозга создавать новые нейронные связи, опираясь на предыдущие.
Техника заключается в том, что во время проникающего секса необходимо продолжать стимулировать клитор до того момента, пока оргазм не будет очень близко. В состоянии предвкушения оргазма необходимо остановить стимуляцию и позволить оргазму случится благодаря фрикциям партнера. В этот момент вы можете помогать себе, сокращая интимные мышцы. Они будут сильнее обхватывать член партнера и стимуляция зоны G становится более интенсивной. Такой «перенос» позволяет связать стимуляцию клитора и проникающий секс. Между ними возникает «мост» нейронных связей.
Фрикции партнера во время ключевого момента выполняют роль пускового механизма. Если с первого раза цепочка оргазмических ощущений не запустилась, не стоит переживать. Повторяйте это упражнение многократно. С каждым новым повторением прекращать стимуляцию клитора нужно как можно раньше, а в какой-то момент вовсе от нее отказаться.
Такая секс-терапия учит женщину понимать свои потребности и реализовывать их. Теперь она сама становится хозяйкой своего удовольствия, а не пассивной участницей процесса.
ВАЖНО Техника мост сработает, если нет глубоких психологических проблем или сексуальной травмы
А на днях я дам вам ещё одну «Дыхание в унисон».
Хотите технику Пишите в комментариях слово «ДА»