Найти тему
Ляля Шанти

Радость и наслаждение – радикальный акт любви к себе

Женщины часто спрашивают от том, где найти время на себя? Какое может быть наслаждение, когда столько ответственности, дел, забот о семье? Как можно позволить себе испытывать наслаждение, когда столько людей страдает? Cписок продолжается бесконечно...

Наслаждение всегда где-то в самом конце списка. Оно рассматривается, как роскошь, которая доступна и позволена только тем, кто уже достиг в жизни всего остального. Либо как вообще недозволенная наглость, потому что другие страдают и страдать они будут всегда.

Мой ответ на это таков:

Переживание радости и наслаждения не умаляет ваших благодетелей, не говорит о вашем эгоизме, и не является чем-то что нужно откладывать на потом, когда все остальное в жизни будет достигнуто.

Наоборот! Радость и наслаждение — это самая главная и приоритетная необходимость в жизни. Именно они дают вдохновение стремиться к чему-то, силы это создавать, энергию и возможность заботиться о других, и в первую очередь, ощущение себя на своем месте в жизни, что является основой вообще ВСЕГО. Без этого у человека нет фундамента, необходимого для всех остальных действий, и все, что бы вы ни пытались строить, постоянно обваливается.

Радость и наслаждение дают смысл всему тому, что мы делаем, к чему мы стремимся и чего достигаем.

Люди все время думают, что нужно чем-то жертвовать ради других. Но тогда у них не остается ничего, что можно дать другим, кроме этой самой жертвенности и результирующих страданий.

Единственное, что мы по-настоящему можем дать другим — это наше собственное состояние. И тем самым, умея заботиться в первую очередь о себе, испытывая радость и наслаждение, мы несем самую большую пользу миру. Потому что именно этим мы и делимся и именно этому учим своих детей и близких.

Поэтому, если у вас есть доступ к радости и наслаждению, пожалуйста, не думайте, что подавляя их вы каким-то образом заботитесь о других. Просто позвольте этим состояниям струиться сквозь ваши клетки и быть живым напоминанием того, что все мы имеем право и доступ к радости и наслаждению по факту своего рождения в человеческом теле. Напоминанием о том, сколько магии живет внутри нас и как глубоко мы все способны ее чувствовать.