Вздутие живота? Тяжесть в животе, после любой еды? Стул один раз в 3-4 дня? Твердый стул? Тяжело "выходит"? Стесняетесь сходить к доктору? Все эти вопросы появляются у многих людей. А стоит ли стесняться врача? Чем страшен запор? Узнаете в этой статье.
Запор - это проблема, при которой человек редко ходит в туалет (2-3 раза в неделю) или ходит в туалет каждый день, но стул сухой, плотный, выходит сложно, только с натуживанием, иногда приходится помогать себе рукой.
Для наглядного понимания - была придумана Бристольская шкала кала:
⚠️Статья носит исключительно информационный характер и не заменяет консультацию специалиста. При появлении жалоб обращайтесь на прием к врачу!
Итак, из-за чего появляется запор?
Снижение активности. Если человек мало двигается, то и моторика кишечника снижается, в связи с чем развивается запор. Упражнения рекомендуется выполнять на брюшную стенку.
Употребление в пищу большого количества белка, малое количество клетчатки и воды. Без сбалансированного питания, не будет и нормального стула. В том числе, к этим проблемам, можно отнести и малое количество пищи - нет еды, нет стула.
Дискинезия желчевыводящих путей. Из-за того, что есть нарушение работы желчевыводящих путей, происходит сгущение желчи, в результате чего развивается запор.
Синдром раздраженного кишечника. Нарушение моторики кишечника из-за раздражения кишечника (вне зависимости от чего), возникают запоры.
Рак кишечника. Опухоль физически перекрывает просвет кишечника, в результате чего - развивается запор.
Заболеваний нервной системы. Если нет "сигнала" из головного мозга, будет плохо сокращаться кишечник, в результате чего развивается запор.
Стрессы. Также как и синдром раздраженного кишечника, происходит нарушение моторики кишечника из-за стресса.
Чем страшен запор?
Как и любое заболевание, запор страшен осложнениями:
Геморрой - воспаление геморроидальных узлов.
Парапроктит - воспаление клетчатки рядом с прямой кишкой.
Кровотечения из прямой кишки - из-за того что, "сухой" кал повреждает стенку кишечника.
Рак кишечника - из-за того что, при застое каловых масс в кишечнике, происходит застой веществ, провоцирующих образование раковых клеток.
А что же делать, чтобы не было осложнений?
Исходя из причин - увеличение двигательной активности, нормализация питания, увеличение количества воды (норма - 30-40 мл на кг массы тела) и лечение заболеваний, которые стали причиной запора.
Если все эти способы, вы попробовали, но ничего не помогает, то нужно проводить дополнительную диагностику, для выявления патологии.
Существует также лекарственная терапия. Применяют:
- Слабительные средства,
- Препараты, влияющие на работу кишечника,
- Применение пищевых волокон.
Конечно, с запорами затягивать не стоит. Важно! Не нужно думать, что запоры - это нормально. Нерегулярный стул и твердый стул - не нормально! Если самостоятельно не получается решить проблему, нужно обращаться к врачу!
Будьте здоровы и счастливы!
Если понравилось, ставьте лайк! Подписывайтесь, чтобы не пропустить новых статей. Статьи выходят каждый день!
#запор #срк #боль в животе #вздутие живота #лечение запора #лечение запоров #причины запора #причины запоров #врач #мухленов евгений николаевич