К сожалению, в летописях сохранилось мало сведений о жизни Фёдора Ярославовича. Приведём некоторые из них.
В 1230 г. Александр и Фёдор вновь стали правителями в Новгороде от имени своего отца, Ярослава.
В 1233 г. вовсю шла подготовка к свадьбе Фёдора. Невестой стала Ефросинья Суздальская, дочь Михаила Черниговского. Свадьбу устроил, разумеется, Ярослав Всеволодович.