Как правило, заниженной самооценкой в нашем мире страдают Женщины. Семейное воспитание, построенное по мужскому типу, готовит из нежных, божественных созданий воинов, которые должны сражаться, выживая в "мужском" мире. С рождения в умы девочек вкладывают понятия самосохранения, борьбы за выживание, сопротивление миру, собственной защиты, "сражения" с миром.
Раннее отнятие от груди, отстранение от мамы, ранняя социализация - передача в детские учреждения (ясли, садик, летний лагерь), не растят из неё нормальную, с уравновешенной психикой девочку. Она начинает бояться.
Страх всего иногда проявляется в виде всплесков агрессии или истерии. Глубоко сокрытые страхи у взрослой женщины выливаются в непонимание причин, вызвавших нервные расстройства, психические атаки, бессонницы и гормональные сбои.
Страдает интуиция, творческая реализация, не легко быть вдохновленной, а уж тем более, вдохновлять своего мужчину. Медленно, вяло раскрываются женские сакральные качества. Возникает непонимание своей роли в жизни, в собственной семье. Происходит замещение истинных женских понятий на ложные, стереотипные, навязанные семьёй, социумом, страной. И здесь уже не до ответа на вопрос "Кто Я?" и "Зачем Я здесь?".
Огромную роль в раскрытии женственности у девочки и даже у взрослой женщины, если она не замужем, играет отец. Его первая и святая обязанность защищать, обеспечивать, заботиться о дочери. Он первый мужчина, через которого девочка учится общаться с мужчинами в этом мире. Его ежедневные проявления к ней в детстве (чувства, ласковые слова, выраженные эмоции и действия), будут "эталоном" отношения к ней мужчин и супруга. На подсознании, она будет считать, что такая модель поведения, обращения и общения с ней истинно и естественно. И поэтому, не осознавая, женщины выбирающих себе в мужья мужчину, похожего внешне, по типажу или по качествам на отца.
Повысить самооценку Женщине может только Мужчина. Но мы же сакральные личности, с хорошо развитой чувственностью и интуицией, с нашей врождённой вселенской мощью. И чтобы все эти сокровища раскрыть, есть психологические приемы, с помощью которых можно обмануть сознание.
Практики, которые я для вас подготовила, простые и очень действенные. Они не займут много времени, но при регулярной практике вы заметите, что самооценка заметно возросла и перешла в более высокое и качественное состояние любви к себе.
🔹✨🔹ПРАКТИКИ🔹✨🔹
1️⃣ 🗣️ Полезно каждый день повторять себе небольшие рифмованные аффирмации. Например,
🔹
👑 "Благую-преблагую, люблю себя любую! И милую, и нежную, люблю себя безбрежно Я!"
✨
👑 "Люблю себя любую, -
Задорную, смешную,
Здоровую, успешную!
Люблю себя безбрежно Я!!!"
🔹
Напишите свои собственные аффирмации или используйте предложенные мной.
2️⃣ 💝 Женщине очень важно чувствовать себя защищённой отцом, если женщина не в браке или супругом (если женщина замужем). Полномочия защиты и заботы отец передаёт супругу дочери в день бракосочетания. Поэтому, выбирайте одну из двух практик - "ПИСЬМО от ОТЦА" или "ПИСЬМО от СУПРУГА".
✨
💌 Вы пишете СЕБЕ письмо сами от имени своего отца, если не замужем, или от своего супруга, если состоите в браке.
Здесь можете писать всё, что вашей душе угодно - о любви к вам, о том, какая вы превосходная жена/дочь/хозяйка/мать, как вы красивы и так далее. Фантазируйте на сколько хватит вашего воображения и вдохновения.
Отправьте себе письмо по почте, с задержкой на один месяц.
Важно, чтобы письмо было написано от руки и вы, вскрывали конверт, разворачивали письмо... За месяц вы уже забудите, о чем писали. Если есть возможность, напишите несколько писем и отправьте с задержкой 1-3-6 месяцев. Регулярное получение таких писем очень будет вас радовать и улучшать вашу самооценку.
▫️
3️⃣ 🎁 Совершите маленькое действие, направленное на заботу о самой себе. Главное, чтобы ваш разум был уверен, что это от вашего отца или супруга. И пусть заботливое действие будет не в этот же день, а дня через три или более. Тогда вы сами успеете забыть и сработает эффект неожиданности и удивления, что нам и нужно.
💐 Банально, но работает - пошлите себе цветы с надписью "Дорогой доченьке от папы!", или "Любимой, несравненной супруге от обожающего мужа!", или отправьте себе небольшую посылку, презент. Ведь ум так легко обмануть. 😉
▫️
🌺 Милые, дорогие Женщины, желаю вам, постоянного самоосознавания, веры в себя и огромной любви к себе!
▫️
☀️ Обнимаю вас Светом и Любовью!
© Яна Ланина
🙌Мастер Рейки, системы естественного исцеления
🔮Мастер Магнификус, системы самопознания
▫️
Ставьте 👍, если понравилась статья и практики. Предлагайте в комментариях темы, о чём вы хотели бы ещё узнать.
#самооценка #практики #саморазвитие #самопознание #счастье #процветание #любовь #аффирмации #эзотерика #гармония
