Когда меня спрашивают, как супруги должны относиться друг к другу, я всегда отвечаю: «Как хорошая крестьянка к своей дойной корове. Или как аккуратный водитель к своему автомобилю». Пожалуйста, не возмущайтесь, сейчас я всё объясню. Дело в том, что когда корова начинает давать меньше молока, или когда автомобиль капризничает, то их хозяева не кричат, не ругаются и не бегут мгновенно искать замену, а сначала пытаются выяснить причину проблемы и принять хоть какие-то спасительные меры.
Так должно быть и в отношениях. Мы привыкли в любой спорной ситуации сразу же упрекать друг друга, даже не выслушав объяснения. А ведь упрёк – это всё равно что укус змеи, который медленно, но верно отравляет семью. Но даже если мы готовы дать слово партнёру, то сразу ставим себя выше его и заставляем не объясняться, а оправдываться, ведь он же виноват. То есть принижаем человека. А это в корне неправильно, пусть даже он действительно совершил что-то плохое.
Поэтому даю вам небольшой совет, как укрепить отношения: не заставляйте партнёра оправдываться, даже если он серьёзно провинился, а сразу просите то, что вам нужно. Не спрашивайте почему он не пришёл, опоздал, не сделал или сделал, а попросите в следующий раз держать обещания, быть точнее и выполнять просьбы.
Если вы посмотрите искренним взглядом на себя, то заметите, что общаетесь с другими людьми только потому, что они удовлетворяют ваши потребности. Не важно какие они – физические, материальные или духовные. Любые. Это заложено в фундаменте нашего общения. Конечно, в обмен вы тоже удовлетворяете потребности партнёра. Иначе бы он прекратил с вами любые отношения. Но давайте сейчас сосредоточим внимание на себе.
Представьте, что вы заказываете домой доставку пиццы, а её всё нет и нет. Проходит час, два, три… целый день. Вы уже настолько голодны, что смирились с тем, что вам придётся умереть. И тут внезапно приезжает курьер. Вы что, наброситесь на него с упрёками и будете нудно выяснять где он так долго был? Скорее всего, быстро схватите пиццу и начнёте насыщаться ей. Или вообще кинетесь к курьеру с объятиями и станете благодарить, что он не дал вам загнуться от голода.
Почему бы вам так же не встречать любимого человека, если он поздно вернулся домой? Почему бы вместо упрёков не броситься к нему на шею и не начать обнимать и целовать?
Одна моя клиентка прислушалась к этому совету. Её муж регулярно задерживался на работе, и каждый раз она встречала его со скандалом. Не знаю, была у него другая, или он просто не хотел возвращаться домой, но, решив применить это правило, женщина начала с радостью встречать мужчину, а ещё готовить его любимые блюда на ужин. И не просто вечером, а именно к тому времени, когда у него официально заканчивалась смена. Через пару недель он уже сам торопился к жене.
Поэтому, прежде чем ругать партнёра, подумайте, может быть, проблему можно решить по-другому.
А вы требуете оправданий? Ругаете за опоздания и невыполненные обещания?