Рузняева Евгения представляет проект на конкурс студенческих научных проектов «Применение ВР технологий в экстремальной психологии – 22», проводимый факультетом экстремальной психологии Московского государственного психолого-педагогического университета.
Проблема ограничения возможностей классической психологической помощи медицинским работникам особо остро встала в условиях распространения коронавирусной инфекции в связи с отсутствием возможности или повышенной опасности непосредственного контакта психолога с медперсоналом, поэтому возникла необходимость разработки и оценки эффективности инновационных методов помощи в борьбе со стрессом, возникающим у людей, оказывающих медицинскую помощь всему населению. Использование ВР-шлемов стало огромным открытием в отношении безопасных и эффективных методов снижения психологического и профессионального стресса.
Целью нашего исследования являлась оценка эффективности применения технологий виртуальной реальности для коррекции состояния стресса, возникающего у медицинских работников в период пандемии.
Для этого мы разделили медицинских работников с повышенными показателями стресса на 2 группы и измерили показатели в начале рабочей недели. Далее первая группа работала в обычном режиме, а вторая группа 3 раза за неделю погружалась в виртуальную реальность на 15 минут и просматривала ролики релаксационного и динамически-возбуждающего типа с помощью ВР-шлема Oculus Go.
К концу рабочей недели у группы, не подверженной воздействию увеличились интеллектуальные признаки стресса, а также на уровне тенденции повысились поведенческие признаки стресса, показатели деперсонализации и психической напряженности.
В группе же работников, периодически погружающихся в виртуальную реальность, значительно снизились показатели интеллектуального стресса и эмоционального истощения, а также эмоциональные симптомы стресса и психическая напряженность. Отметилась тенденция к снижению профессионального стресса и физиологических симптомов стресса.
Исходя из полученных данных мы сделали вывод об эффективности применения виртуальной реальности в качестве метода снижения стресса у медицинского персонала. Данный метод отличается своей инновационностью, простотой использования, а также безопасностью при соблюдении временных и возрастных ограничений.
Исследование проводилось на базе Лаборатории виртуальных технологий и резервных способностей личности факультета «Экстремальная психология» МГППУ (по проекту РНФ № 19-18-00058).
(с) Евгения Рузняева, студент факультета экстремальной психологии МГППУ
Благодарим за внимание к проектам и материалам что мы выкладываем, становитесь нашими подписчиками и ожидайте новых статей. Не забывайте задавать вопросы и просто комментировать.
#виртуальная реальность #здоровье #стресс