Холодные родители дарят нам травму отверженности из-за которой потом так трудно действовать…
Сегодня провела МАК-консультацию с прекрасной девушкой и очень хочу этой историей поделиться (с ее разрешения).
- Я не могу действовать, очень хочу достичь успеха, много зарабатывать, гордиться своими умениями, но я словно сопротивляюсь, Маш! Я крутой специалист, я это точно знаю, мне клиенты об этом говорят, но успеха нет. Я смотрю на других и удивляюсь, порой девушка той же специальности делает кое-как, видно что даже не старается, речь с ошибками как у пятиклассника (ну ты прикинь как с людьми работать вот так!), а у неё очередь на месяц вперёд! Я же даю крутое качество, много ради этого учусь, стараюсь быть лучше и лучше, а клиентов кот наплакал. Синдром самозванца проработала, думала в этом дело, но, видимо, нет.
- Давай посмотрим что ждёт тебя за успехом. Представь, у тебя очередь на месяц, все ждут твоего появления, твоих постов и эфиров, денег от твоего дела много и регулярно. Как ты себя чувствуешь? Что там?
- О! Я счастлива! Я очень рада, я наслаждаюсь признанием и тем как много людей вокруг меня. Смотри с каким удовольствием я делюсь с ними своими знаниями! Это так вдохновляет! Хочется делать все больше и больше! Я очень хочу туда, в это состояние!
- Но ты пока не там, давай разберёмся почему? Что тебе мешает?
И тут мы достаём новую карту. Сначала непонятно, но потом она мрачнеет.
- Маш, это очень больно. Я боюсь, что я что-то сделаю не так, выскажу своё мнение, которое все осудят, как-то оступлюсь и от меня все отвернуться. Понимаешь, пока меня знают 5 человек - это мало и безопасно. Если они отвернутся, будет не так больно. А тут смотри какой диапазон! Если я получу признание многих, Маш! Всей вот этой толпы! А потом что-то произойдёт и они все разочаруются и отвернутся, это меня разрушит! Совсем разрушит, Маш! Я не поднимусь! Не смогу! Это больно! И страшно! Я останусь одна! Совсем одна! Это холодно и страшно! И одиноко до боли! Маш, я не могу…
- Давай посмотрим откуда это? Где корень твоего страха?
- Смотри, там папа, видишь, он обрезает мне крылья. Он хотел мальчика, ему не нужна была я. А я хотела, чтобы он меня любил и старалась быть такой, какой он хочет меня видеть. Но знаешь, он много пил, кутил с друзьями, ему на нас было плевать. И что бы я не делала, от него не было теплоты. А подростком, когда я стала все больше походить на девушку, он вообще стал меня стесняться, мне кажется. Ему было не комфортно видеть во мне женщину. Я на протяжении всего детства боялась быть собой в полной мере, чтобы он от меня не отвернулся. Ему и так девочка была не очень нужна, а если я ещё и характер буду проявлять, как ему не понравится, он вообще отвернётся. А это больно! Это безразличие от родного человека, того, кто сам тебя создал! Маш, это ад! И я боюсь оказаться в этом снова. Очень боюсь. Тогда хоть какую-то опору мне давала мама, а сейчас я словно одна, даже не знаю почему такое ощущение. Знаешь как, словно тогда я чуть не утонула, но выжила, а если такое произойдёт сейчас, то это будет цунами, от которого не спастись.
- Смотри, папа это социум, работа, возможность проявляться в мир открыто, это финансы. Все то, что ты так хочешь и так боишься иметь. Отсюда и проблемы. А давай посмотрим, что будет, если твой страх все же реализуется и от тебя все отвернутся?
Мы достаём ещё карту…
- Блин, Маш! А мне не страшно! У меня есть мой опыт, мои знания и всегда найдутся люди, которые думают так же! Да, я потеряю тех, кто есть сейчас и останусь одна, но это словно мгновение. А потом снова начнут собираться люди, но уже другие, те, кому мои мысли близки и интересны. Маааш! Я думала, что если меня отвергнут - это смерть! Что меня уничтожит одиночество и страдание. Просто сотрёт в пыль. А это не так!!! Вообще не так, Маш!
И знаешь что сейчас страшно? Что пока я стесняюсь быть собой и действовать так как мне хочется, знаешь, на полную катушку, я собираю вокруг себя вообще не тех людей. Ну, в смысле, не тех кто со мной настоящей на одной волне. Понимаешь? Я-то себя настоящую не проявляю. Я только сейчас поняла, что боюсь быть отвергнутой теми, кто изначально мне не подходит и не показываюсь тем, кто со мной на одной волне. Замкнутый круг в который я сама себя загнала. У меня от этого осознания голова взрывается!
- что будешь делать? (Достаю ещё карту) смотри, ты внутри вот этой карты, она про поступки. Если ты в ней, то какие действия она тебе описывает.
- я буду собой, я пойду туда, в отверженность, видишь, нырну в это состояние, а потом выйду на новый уровень с теми, кто ко мне придёт. А люди точно придут! Я ведь раньше этого не чувствовала, думала отвернуться эти и не будет никого! Вообще никого, пустота! А оказалось это не так! Я уверена сейчас на тысячу процентов! Смотри сколько людей разных и у каждого свои почитатели, даже если он супер-странный! И я своих найду. Просто не могу не найти! Маш, я словно крылья расправила! Те, что вот на той карте родители подрезали. Ощущения невероятые! Я больше не боюсь. Я, оказывается, так устала боятся и даже не чувствовала этого! Маш, я буду собой! Прикинь! Мне можно! Можно, Маш! Когда столько лет себе запрещала это такое удивительное чувство.
И мы разошлись. Я с радостью, она - проживать высвободившиеся эмоции.
Конечно, я описала лишь часть, мы сидели полтора часа и ступеней к осознанию и принятию было больше. Но это не важно. Важно, что я точно знаю, что быть кем-то другим, удобным, она себе больше не позволит.
Мы выстроили шаги к раскрытию себя, уже назначили дату следующей консультации, чтобы снять контрольный срез практических действий после прожитых осознаний. А я, может и излишне самонадеянно, но рада думать, что ещё одну жизнь помогла сделать счастливее. И это меня греет.
