РАНЬШЕ МЫ НЕ ЗНАЛИ, ЧТО ТАКОЕ МИКРОБИОМ
До 2012 года мы не знали, что такое микробиом. Поэтому наше знание о здоровье человека было не совсем совершенным и опиралось в основном на статистику в медицине. Наше познание микробного мира проходит в соответствии с развитием технических возможностей. Чем современнее техника проникновения в микромир, тем всё большие откровения приходят к нам при наблюдении за микробами.
Если раньше учёные Пастер и Кох могли наблюдать поведение микробов через микроскоп, то сегодня мы наблюдаем за микромиром с помощью электронных микроскопов, а наши полученные знания перерабатывают мощные компьютеры. В современных условиях к учёным микробиологам пришли новые возможности, которые внесли существенную поправку в оценку поведения микробов. Возможности секвенирования биополимеров (последовательности ДНК или РНК) позволяют исследователям определять аминокислотную или нуклеотидную последовательности микробов.
Справка: Технология методов секвенирования нового поколения (СНП) позволяет «прочитать» единовременно сразу несколько участков генома, что является главным отличием от более ранних методов секвенирования. На сегодняшний день производительность некоторых секвенаторов измеряется уже сотнями миллиардов пар оснований, что, например, позволяет подобным приборам сканировать индивидуальный геном человека всего за несколько дней.
Возможности секвенирования биополимеров позволяют нам определить микробиом человека, математически выраженную микробиоту человека. С помощью секвенатора мы можем определить уникальную для каждого человека микробиоту - сообщество микроорганизмов, живущих внутри человека, на коже человека и в ближайшем облаке вокруг человека. Исследования микробиома знаменуют собой мощный рывок, который медицина не делала на протяжении вот уже ста пятидесяти лет.
Человеку ещё далеко не всё понятно, кто главнее в этом мире: микробы или человек. Но уже ясно, что мы не можем жить друг без друга: в каждом из нас живут наши родные микробы. По моему убеждению, если человек стремится вести здоровый образ жизни, то он точно не должен вредить своим родным микробам, т. е. не должен совершать поступки, наносящие вред его родным микробам. Это относится в первую очередь к питанию человека. В идеале мы должны класть в рот только ту пищу, которая нравится нашим микробам. Это в чистом виде самая правильная микробная диета, при которой риск получения шлаковых отложений (ожирение) минимальный. Не правда ли, забавная ситуация? Диета, в интересах наших родных микробов.
Учёным и специалистам уже понятно, что генетически человек на 99% является сообществом микробов. Как рассказал один из известных сегодня микробиологов Роб Найт, роль нашего микробиома (сообщества бактерий) сложнее, чем мы привыкли думать. «Если считать по массе,- говорит Роб Найт, - то в теле взрослого человека микробов в среднем около двух килограммов. Этот факт позволяет называть микробное сообщество, живущее на человеке, самым значительным органом, по весу равным мозгу и печени - констатирует американский учёный. Профессор Роб Найт утверждает: клетки микробов на человеке соотносятся к клеткам самого человека как десять к одному. Что касается ДНК, то цифры такие: у человека примерно 20’000 генов и у микробов человека генов насчитывается от 2’000’000 до 20’000’000. Профессор Роб Найт делает вывод: с точки зрения генетики мы на 99% являемся микробами. Не правда ли занятно?
Справка. У микроорганизмов, живущих в человеке, есть функции:
1) Микробы перерабатывают пищу в энергию человека.
2) Микробы заряжают наш организм энергией.
3) Микробы тренируют нашу иммунную систему.
4) Микробы участвуют в сопротивлении болезням.
5) Микробы влияют на наше поведение.
6) Микробы могут управлять мозгом человека.
Современная микробиология предлагает внимательнее посмотреть на микробное сообщество, живущее на человеке. Если раньше микробы у обывателя вызывали опасение и ужас, то сегодня мы уже доказательно говорим, что микробы управляют человеком, что микробы влияют на поведение человека, влияют на его здоровье и даже указывают человеку, как и с кем тот должен размножаться. Но давайте пока оставим для будущего разговоры про любовные симпатии наших микробов. Сегодня для нас важно обсуждать тему: «Влияние поведения микробов на здоровье человека».
МИКРОБЫ ЧЕЛОВЕКА В ЦИФРАХ
Все микробы под микроскопом похожи друг на друга. Сегодня учёные микробиологи вместо того, чтобы опознавать микробы внешне, научились практически смотреть на последовательности их ДНК, научились наблюдать микробные сообщества в целом. Благодаря техническим возможностям в США родился проект «Микробиом человека» (Национальный институт здоровья), изучающий мир микробов, обитающих внутри человека, на коже человека и вокруг человека.
Справка: Микробиота - нормальная микрофлора (нормофлора), картина всех представленных микробов на одном из участков организма человека. Для микробиоты характерно состояние биобаланса всех микроорганизмов, живущих на данном участке организма человека. Микробиом человека – индивидуальный код человека, уникальная совокупность всех микробных сообществ человека, суммарная микробиота в теле человека, на теле человека, вокруг тела человека.
В 2003 году стоимость секвенирования ДНК человека составляла около 100 млн долларов. С течением времени эта цифра уменьшалась и сейчас она приближается к тысяче долларов. Сегодня вы платите деньги, вашу ДНК секвенируют и отдают вам жесткий диск с информацией размером 3 ГБ – вашим геномом в цифровом виде. Благодаря техническим возможностям секвенирования сегодня уже можно определённо утверждать, что:
Человек на 57%-90% состоит из живых микробов.
Микробные клетки в количестве 10-100 триллионов, собранные в персональные цепочки, в основном от полезных бактерий, определяют микробиоту человека.
Более 10’000 различных видов микробов идентифицированы живущими на теле человека.
Обнаружено клеток вне тела человека в 10 раз больше, чем клеток, принадлежащих самому телу человека. Гены вашего личного микробиома относятся численно к генам вашего личного генома как 100:1. Каталог вновь описанных генов микробиома кишечника насчитывает 3,3 миллиона. Каталог содержит практически все распространённые кишечные микробные гены, обеспечивает широкий обзор функций, важных для жизни бактерий в кишечнике, указывает на то, что многие виды бактерий разделяются разными людьми. Каталог генов человека насчитывает примерно 22’000 генов. Исследования микробиома знаменуют собой мощный рывок, который медицина не делала на протяжении вот уже ста пятидесяти лет.
МОЖЕМ ЛИ МЫ КОНТРОЛИРОВАТЬ МИКРОБИОМ?
Сегодня некоторые учёные уже не ставят себе задачу, как это было раньше в истории медицины: непременно выявлять какой-то отдельный возбудитель; не ставят задачу найти какого-нибудь «убийцу вирусов»; учёные не пытаются разработать антибиотик против бактерий. Сегодня эти учёные хотят научиться: контролировать микробный биобаланс, научиться регулировать микробиоту отдельных участков человеческого организма, научиться корректировать микробиом человека. Для этого учёным предстоит изучить особенности жизнедеятельности сотен типов микробов, населяющих человеческий организм.
Уже сегодня нам известны проблемы, встречающиеся на отдельных участках тела человека, проблемы нарушения микробиоты на различных участках тела человека. Проблемы нарушения микробиоты различных участков поверхности человека: Проблема микробиоты ступней ног. Проблема микробиоты кожи всего тела человека. Проблема микробиоты интимной зоны. Проблема микробиоты рук человека. Проблема микробиоты кожи лица человека. Проблема микробиоты ротовой полости и зубов. Проблема микробиоты носовых пазух. Проблема микробиоты волос головы. Проблема микробиоты вдыхаемого воздуха.
ГИГИЕНА КАК БИОКОРЕКЦИЯ МИКРОБИОМА
Наши методы коррекции микробиома разработаны на основе практических исследований и полученных результатов. Их нужно рассматривать как частный случай терапии в борьбе за здоровье человека. Мы предлагаем вашему вниманию: гигиену как терапию пробиотиками и методы биокоррекции микробиоты человека. Оговорим сразу, что применение микробных гигиенических биоклинеров носит абсолютно безопасный характер. В состав биорастворов входят микроорганизмы, относящиеся к самому безопасному классу. Входящие в состав дополнительные компоненты соответствуют безопасному количеству согласно стандарту Европейского Сообщества. Получаемые от гигиенической терапии результаты успешно применяются в 60 странах мира.
Справка. Восстановление микробиоты человека — это восстановление здоровья человека. Подчеркнём, что в нашем случае коррекцию микробиоты определённого участка человека мы по праву можем называть микробной биокоррекцией микробиоты, потому что в процессе активное участие принимают пробиотики, живые микроорганизмы - бактерии вида Bacillus subtilis (ассоциация 5 штаммов спорообразующих бактерий).
Биокоррекция микробиома — это восстановление микробиоты человека до нормального состояния с помощью живых микроорганизмов. Наш метод, который мы предлагаем, основан на способности одних микробов подавлять рост других микробов. Мы называем этот метод так: Система очищения пробиотиками – СОПР. Повторю: мы предлагаем наш метод как частный случай коррекции микробиоты человека. Мы предлагаем рассматривать коррекцию микробных проблем отдельных участков кожи. Мы хотим вас познакомить с практическими способами восстановления микробного биобаланса на поверхности кожи человека. С помощью этих корректирующих способов человек уже сегодня имеет реальную возможность воздействовать на состояние своего здоровья в лучшую сторону. Мы научились приводить микробиоту различных участков кожи человека в нормальное состояние, проводя коррекцию микробиоты данного участка с помощью гигиенических микробных биоклинеров. Благодаря многолетним исследованиям мы получили реальные способы коррекции микробиоты различных участков кожи человека. В каждом случае мы получаем конкретный результат. Проводя биокоррекцию микробиоты того или иного участка кожи человека, мы корректируем микробиоту человека в целом. Когда мы восстанавливаем нарушенный биобаланс микробиоты, мы восстанавливаем здоровье человека.