Простуда всегда некстати, и каждый раз нам хочется, чтобы ее симптомы прошли как можно быстрее. Существуют ли способы, которые помогут поправиться в кратчайшие сроки?
Под «простудой» мы обычно подразумеваем ОРВИ — острую респираторную вирусную инфекцию. Препаратов, которые способны уничтожить вирусы простуды, не существует, поэтому лечение сводится к снятию неприятных симптомов. К сожалению, волшебной пилюли, которая позволила бы условно «болеть два дня вместо семи», пока не придумано.
Единственное, что можно сделать, чтобы прийти в норму как можно скорее, — обеспечить организму наиболее комфортные условия, чтобы он смог справиться с болезнью самостоятельно.
Как быстрее справиться с простудой?
- Больше отдыхать.
Самое главное — не переносить болезнь на ногах. Наша иммунная система вполне способна самостоятельно побороть простуду, если ей не мешать. Важно максимально снизить нагрузки, в идеале — не геройствовать и не совершать трудовых подвигов, даже если вы работаете удаленно. Скорость выздоровления напрямую зависит от того, какими ресурсами располагает организм. Постельный режим позволит ему тратить силы только на борьбу с инфекцией.
- Много пить.
Обычная вода, компот, чай, морс — главное, чтобы напиток был теплым, не слишком холодным или горячим.
Обильное питье нужно прежде всего для того, чтобы уменьшить интоксикацию. В процессе жизнедеятельности вирусы выделяют токсины, действие которых на организм вызывает типичные симптомы: слабость, головную боль, боли в мышцах. Большое количество выпиваемой жидкости позволяет быстрее удалить токсины из организма.
Когда мы пьем, жидкость «смывает» болезнетворные микроорганизмы — происходит механическое очищение слизистой оболочки горла и рта. Кроме того, обеспечивается увлажнение слизистой оболочки, уменьшаются першение и неприятные ощущения в горле.
- Придерживаться диеты.
Во время болезни стоит отдавать предпочтение блюдам, которые легко усваиваются, и отказаться от соленых, копченых, острых продуктов, которые могут раздражать и без того воспаленную слизистую оболочку.
- Не использовать антибиотики без назначения врача.
Единственное показание для приема таких средств — доказанная бактериальная инфекция. Нельзя принимать антибиотики для профилактики осложнений или «на всякий случай».
- Чаще проветривать и увлажнять воздух.
Чтобы создать комфортный для слизистых оболочек микроклимат в помещении.
- Промывать нос солевым раствором.
Промывание — обязательная часть лечения любой респираторной инфекции. Самыми подходящими для этого являются изотонические (с концентрацией соли, соответствующей плазме крови человека) растворы морской воды. Именно при контакте с такими растворами слизистая оболочка носа чувствует себя наиболее комфортно. В линейке средств Аква Марис это Аква Марис Норм для взрослых и детей с 6 месяцев и Аква Марис Беби для детей с 3 месяцев.
Почему именно морская вода, а не физиологический раствор?
Дело в том, что физраствор состоит только из воды и поваренной соли, он не содержит дополнительных микроэлементов. Для средств Аква Марис используется вода Адриатического моря, одного из самых чистых морей на планете. В морской воде содержится целый комплекс полезных для организма микроэлементов и минералов. Карбонаты, сульфаты, хлориды, йод способствуют нормализации выработки носовой слизи. Йод и хлорид натрия также оказывают антисептический эффект. Магний и кальций способствуют улучшению отхождения носовой слизи, стимулируют двигательную активность эпителия, благодаря чему вирусы не могут закрепиться на слизистой и вызвать воспаление. Ионы кальция также обладают противоаллергическим эффектом.
Промывание помогает бороться с инфекцией «на месте»: во время процедуры из полости носа удаляется слизь, содержащая микроорганизмы и инородные частицы. Растворы морской воды оказывают поддержку «атакованной» вирусами слизистой оболочке: Аква Марис Беби и Аква Марис Норм способствуют увлажнению, оказывают противовоспалительное действие, укрепляют местный иммунитет за счет входящих в состав микроэлементов — в общем, делают все, чтобы слизистая носа была в состоянии дать отпор незваным пришельцам.
А еще промывание средствами Аква Марис позволяет уменьшить риск развития осложнений — распространения инфекции в придаточные пазухи носа (синусит) и полость уха (отит). Таким образом, препараты Аква Марис поддерживают естественные защитные силы организма и ускоряют выздоровление при простуде.
Более подробная информация об Аква Марис Норм, Аква Марис Беби и других препаратах — на нашем сайте. Выбирайте подходящее средство и будьте здоровы!
Все документы — здесь.
ИМЕЮТСЯ ПРОТИВОПОКАЗАНИЯ. ПЕРЕД ИСПОЛЬЗОВАНИЕМ НЕОБХОДИМО ОЗНАКОМИТЬСЯ С ИНСТРУКЦИЕЙ ПО ПРИМЕНЕНИЮ И/ИЛИ ПРОКОНСУЛЬТИРОВАТЬСЯ СО СПЕЦИАЛИСТОМ.