Я достаточно часто пишу про восстановление отношений. Кто-то, конечно, скажет, что так не бывает и всё это полная ерунда, ведь всем известны фразы про реки и разбитые чаши.
Это может быть правильным, если на этапе восстановления совершаются ошибки; кратко это будет звучать примерно так «Мы помирились, а установки остались прежними»: брошенный и бросивший остались на своём месте.
Многие психологи, и я в том числе, пишут о важности дистанции после расставания. Именно она помогает сгладить образ брошенного, изменить его в лучшую сторону.
Но ещё более важным является отсутствие сильной эмоциональной реакции на обезличенные вопросы от бывших, а если человек вел себя правильно, они будут обязательно! Все вопросы типа «Привет, как дела?», «Чем занимаешься?», «Что нового?» обсуждайте сами с собой, наедине. Можно с зеркалом.
Кстати, это очень помогает - умение отвлекаться на самого себя и способность проживать свои эмоции и чувства, не навешивая их ни на кого.
Нужно понимать, что подобного рода провокации – это даже и не провокации вовсе. С той стороны просто хотят удостовериться, что про них всё еще помнят. Всё, никакой другой глобальной цели здесь нет и быть не может. Ну помнят, ну и что? Вас тоже помнят, раз пишут. Задача брошенного – не реагировать на подобные вопросы.
Здесь нужен стабильный рост значимости, и заканчивается этот процесс тогда, когда ушедший человек хочет не просто «дружить и нормально общаться», а когда понимает, что был не прав и предлагает восстановить отношения, и делает это по собственному желанию: он не только обсуждает какие-то конкретные шаги, но и делает их, сам и осознанно.
Бывают ситуации, когда бросивший человек пишет под влиянием сиюминутного импульса: переживания, личные проблемы, алкоголь… Можно много чего придумать, чтобы оправдать такое помутнение рассудка. Если реагировать на такие нестабильные состояния, брошенный очень быстро сойдёт с ума: сначала дергается ушедший, потом – брошенный, а потом он начинает думать о том, что это вообще такое было.
Нужно понять, что для того, чтобы иметь возможность отношения реанимировать, интерес в сторону брошенного должен быть стабильно высоким и иметь мотивацию с той стороны. Мотивации не будет, если брошенный будет реагировать на каждый эмоциональный всплеск и пытаться бежать за человеком, видя в этом последний шанс.
Ещё при расставании нужно осознать собственную ненужность для второго человека. Если брошенный поймёт, что от него отказались, ему будет проще реагировать, а точнее, не реагировать на запросы типа описанных выше.
Все вот эти приветы говорят лишь о том, что брошенного больше не считают мерзким и прилипчивым, что с ним готовы общаться, как с приятелем. Но ни о каком восстановлении отношений здесь нет и речи. Для брошенного второй человек – это тот, с кем, возможно, связаны все ожидания и мысли, и соглашаться на роль приятеля – это огромный удар по гордости и самолюбию. Кому это нужно?
Не стоит думать, что бросивший, когда отправляет запросы и не получает ответа, думает «Не отвечает и ладно». Каждый запрос от ушедшего связан с желанием получить ответ, хоть какой-то эмоциональный отклик. И вот это ожидание и растит значимость того, от которого когда-то ушли.
А потом начинается деятельность, из-за которой теряется половина возможностей на примирение и восстановление отношений. Вот тот человек, когда-то бывший самым близким и родным, но равнодушно ушедший. Сейчас он сам хочет пообщаться. Второй человек же считает, что всё отлично: нужно догнать, обсудить ситуацию и больше так не делать. И по итогу опять цепляются.
Дорогие мои! Благополучное восстановление отношений заключается, во-первых, в стабильном интересе, направленном в сторону брошенного, тяге к нему, а во-вторых, в желании восстановить эти самые отношения. Предлагают не приятельство, не дружбу, а именно отношения. Предлагают сами, а не под давлением. Второй человек должен сам осознать свои ошибки, прийти к выводу, что он хочет всё исправить, и готов доказать, что подобного больше не случится.
Ушедший пришёл сам, по своей воле, при этом не сидит, как царь на троне в ожидании инициативы, у него есть определённые предложения и конкретный план, как претворить их в жизнь. Вот это то, что нужно!
Всем удачи и огромной любви!
Спасибо за подписку на канал, ваши лайки и комментарии!