Найти в Дзене

Как помочь сотрудникам чувствовать себя спокойнее

Для этого необходимо:

1. Обеспечить каждому сотруднику ощущение контроля.

✔️ Распределите зоны контроля внутри команды, чтобы каждый чувствовал свое прямое влияние на какой-то процесс.

2. Облегчить рабочий процесс, разбивая крупные задачи на части.

✔️ Фрагментируйте проект на небольшие задачи, так команде будет легче приступать к ним и видеть результат.

3. Помочь команде абстрагироваться от происходящего.

✔️ Предложите сотрудникам следующие упражнения, чтобы они смогли освободиться от «туннельного» видения ситуации:

– Можно написать короткий рассказ о себе в рамках ситуации. Это поможет мозгу выгрузить и структурировать внутренний опыт.

– Чтобы найти внутреннюю опору, опишите себя в позитивном ключе, выделяя те качества, которые уже помогали вам выходить из сложных ситуаций.

– Найдите в ситуации плюсы. Опишите полезный опыт и новые навыки, которые вы приобретете, проходя через сложную ситуацию.⠀

А как Вы поддерживаете своих сотрудников в работе? Делитесь своим опытом в комментариях 👇🏻