Весна - самая пора для неприятных недомоганий. Резкие перепады температур, пронизывающий ветер, дожди, а в этом году и аномальный снег в апреле. Рекордные природные явления способствуют и рекордному числу заболеваний.
По данным ВОЗ, инфекциями верхних дыхательных путей каждый год заболевают около 44% населения мира [1]. У каждого четвертого пациента по статистике болезнь повторяется и/или переходит в хроническую форму. Воспалительные заболевания горла ответственны за около 30% заболеваний верхних дыхательных путей. Довольно существенно.
Что же нужно сделать, чтобы вылечить горло быстро и болезнь больше не вернулась? Рассмотрим 4 простых шага.
1. Оцените силу боли и свое состояние
Боль - очень важный индикатор, при этом восприятие боли крайне субъективно. Люди с разным порогом болевой чувствительности нуждаются в совсем разных подходах.
Взрослые могут оценить интенсивность боли от 0 до 10, а детям можно показать эту картинку. Малыши отлично реагируют на эмоции и уже до того, как научились хорошо говорить, могут четко указать на соответствующее своему состоянию изображение.
Не заостряйте внимание только на горле, можно поиграть в игру, показывая на разные части тела и прося указать на картинке, как они себя чувствуют.
Четко зафиксируйте начало боли и ее динамику (в какое время суток сильнее, после чего усиливается/спадает). Также и с другими симптомами. Именно по этим наблюдениям и сочетанию самых разных факторов врач сможет назначить правильное лечение, вовремя заподозрить присоединение бактериальной инфекции.
2. Запишитесь к врачу
Есть много подходов к тому, когда именно нужно идти к врачу, а когда лечиться дома. Тут нет однозначных критериев, но скорее всего для точного диагноза врачу понадобятся сведения о динамике: какие симптомы были первыми, что присоединилось после, усиливалась или уменьшалась боль в горле. Чем больше данных, тем точнее диагноз.
Телемедицина развивается стремительно, и сейчас в системе записи к врачу ЕМИАС доступно поле описания симптомов и жалоб. Перенесите туда заметки из 1 пункта и записывайтесь на ближайшее удобное время. Описанные заранее симптомы сильно экономят и Ваше, и врача время.
3. Позаботьтесь о средствах лечения
Отлично, если противовоспалительное средство для полости рта всегда живет в аптечке. Своевременное его применение может существенно сократить весь период болезни, не дав возбудителям закрепиться в организме.
С точки зрения доказательной медицины самое эффективное средство от боли - это обезболивающее. При очень сильной боли можно выпить таблетку, но помните, что такие средства не лечат саму причину болезни.
4. Контролируйте результат
После визита к врачу четко соблюдайте все его рекомендации и обязательно запишитесь на контрольный прием.
Чтобы не довести до бактериальных осложнений и не заболеть еще раз через пару недель - очень важно соблюдать курс лечения, внимательно следить за своим состоянием и контролировать у врача результат лечения. К сожалению, именно о последнем этапе чаще всего забывают, обрадовавшись первым облегчениям симптомов.
Тантум Верде - безрецептурный противовоспалительный препарат для полости рта, доступный в каждой аптеке страны. Средство действует с первых минут [2], подходит и взрослым и детям от 3х лет и имеет отличный срок годности в 4 года [3] для того, чтобы занять свое место в экстренной аптечке.
Подробнее о боли в горле и полезные советы о способах борьбы с ней читайте в этой статье:
https://tantum-verde.net/encyclopedia/bol-v-gorle/
С подтверждающими документами о препарате можно ознакомиться здесь. ИМЕЮТСЯ ПРОТИВОПОКАЗАНИЯ, ПЕРЕД ПРИМЕНЕНИЕМ ПРОКОНСУЛЬТИРУЙТЕСЬ СО СПЕЦИАЛИСТОМ.
Источники:
1. Овчинников А.Ю., Мирошниченко Н.А., Николаева Ю.О. Боль в горле. Современные подходы к лечению. Вестник оториноларингологии. 2020;85(4):35‑39
2. Порядин Г.В. и др. Механизм действия бензидамина на локальное воспаление, 2018
3. Инструкция по медицинскому применению спрея Тантум®Верде 0,15%