Всем привет! Вы на канале Краски праздника. Продолжаю серию статей про челленджи: как это работает, можно ли укрепить силу воли за 30 дней, зачем все это нужно и в целом про мои итоги уже завершившихся челленджей.
Делитесь в комментариях, кто участвовал в челленджах когда-либо и в каких, выдержали ли и свои ощущения после. Продолжим наш диалог в комментариях.
У меня есть итоги челленджей в видео-формате, там все в картинках и не надо читать, ищите на канале Краски праздника.
2021 год я обозначила как год челленджей, решила каждый месяц проводить челлендж для того, чтобы стать лучше. Без изнурения, но с долей ответственности.
Об итогах завершенных челленджей Вы уже можете посмотреть на канале в формате видео или статьи на Дзен
Январь планка
Февраль чтение
Март приседания
апрель скороговорки
май часовая прогулка
Июнь 10000 шагов
Июль месяц без социальных сетей, но вместо 30 дней челлендж затянулся на 50 с лишним
Август без косметики и этот челлендж продлился 60 дней
В этом видео расскажу об итогах челленджа без косметики, который затянулся на 60 дней.
Жизнь диктует свои правила и под них приходится подстраиваться. Так случилось со мной.
Вероятно, еще несколько месяцев назад я бы не могла даже представить, что буду 2 месяца обходиться без косметики и это не только декоративка, но еще я исключила весь уход. Пойти в выходной без макияжа на прогулку или в магазин я конечно же могла себе позволить, но прийти на работу не накрасив ресницы – такого со мной не случалось. Лет с 14, на учебу, работу и небудничные мероприятия я привыкла красить хотя бы ресницы.
Итак, что я не смогла исключить за это время из условно назовем все это косметикой.
Если быть совершенно откровенной, то один продукт из своей косметички я не смогла исключить и это гигиеническая помада и, к слову, свела использование к минимуму. Хотя еще пару месяцев назад казалось, что я ее не на губы наношу, а ем. И покупала по несколько штук за раз и тюбик гигиенички уходил у меня буквально за неделю.
Еще мыло и шампунь. Можно ли это отнести к косметике? Думаю, все условно. Но тем не менее, это в очередной раз доказательство тому, что существуют взаимозаменяемые средства.
Итак об итогах, никакого дискомфорта лично у меня не было. Не накрашенное лицо без длинных ресниц и красных, розовых или персиковых губ.
Я не чувствовала себя, как многие выражаются голой без макияжа.
Возможно, окружающие меня люди улавливали какие-то изменения, но никто не подал вида и тем более не высказался на этот счет. Знаете, наверное, как реагируют люди, которые увидели тебя впервые без косметики на лице "Болеешь?"
Единственное наверное на фотографиях видеть себя не накрашенной по началу было непривычно, ощущение, что чего-то в кадре не хватает, а именно, ресниц. Но по истечении какого-то времени мне даже это начало нравится.
Надо признать, что я никогда не была фанатом декоративной косметики. Ее у меня никогда не было много. В косметике я минималист и этим челленджем только в очередной раз это подтвердила.
Плюсы, которые я открыла для себя от этого челленджа
• Экономия времени, не нужно наносить макияж и его снимать
• Экономия денег, не нужно покупать что-то вновь и вновь
• Экономия на расходниках: ватные палочки, диски и пр. Всё это не расходуется или же начинает использоваться в других целях.
• В жаркое лето 21 года было комфортно, что не стоило опасаться умыться при случае и потереть глаза, можно пить из стаканов и кружек и не опасаться, сто останутся следы от помады.
• Ни разу не было волнения по поводу того, что поплыл макияж, а зеркала рядом нет
Еще одно наблюдение – меня волновало, как отреагирует кожа, если пару месяцев не использовать вообще кремы, маски, скрабы, умывалки , тоники и прочее.
Я не могу сказать, что кожа у меня стала лучше. Нет. Этого не произошло, но и то что она стала хуже я тоже сказать не могу.
Я думаю из этого каждый сделает свои выводы. Например я поняла, что нет смысла тратить деньги на все эти баночки. А кожу сделать лучше поможет правильное питание, хорошее самочувствие и прогулки на свежем воздухе.
2021 год – это год челленджей. Стать лучше. И для меня это про волю.
Увидимся скоро. Добра и бантиков.
Подписывайтесь на канал, пишите комментарии.