Приветствую читатели и подписчики.
Вот задалась вопросом: Почему самооценка так сильно влияет на будущее и жизнь в целом?
Да уж, влияет в прямом смысле и очень даже так не хило.
Не все так уж однозначно. Ведь я беру только малую часть от всего в нее входящего.
Значит ли, что самооценка - как сам себя ценю низко или высоко.
Например. Как вижу это я.
Живет человек. В детстве на самооценку влияют родители, воспитатели, учителя. Для мальчиков важно мамино одобрение. Для девочек важно папино. В семье оба родителя нужны и оба важны. Ну да ладно, я не об этом.
Бывает, что у человека одного из родителя нет, например, и вот человек не получает нужного слова в определенный период жизни от родителей, либо кучу не нужных слов и человек растет с комплексами неполноценности.
Хотя бы взять становление юнош и девушек. В этот важный период очень нужны слова поддержки и одобрения для личностного роста как девушки, так и парня.
А если их нет. Что тогда? Вот что, он или она не получили? И что начинает происходить в их жизни?
Мы выбираем не тех людей в спутники жизни, не с теми общаемся, с кем хотели бы на самом деле. Некоторым просто в уме не могут принять, что они не такие плохие, как они о себе думают или о навязанном кем-то им мнении. Это из категории, а вот он общается, а я что я, да как нибудь, и так сойдет. Если вы поймали себя на такой мысли, то ваша самооценка ниже, чем вы думали.
Я не эксперт и не психолог. Просто вот рассуждаю исходя из моего опыта.
Но почему мы все же боимся подойти и узнать, как тот или иной человек будет с нами общаться. Да потому что, самооценка говорит: - Да что я, просто так, я такая, я сякая, мне наверно не дано и много другого..... Вы хотя бы попробуйте! Ведь получить можно либо приятное, либо не приятное общение, и не надо придумывать, что ответит вам человек.
Но вы знайте, это не так, мы на основании своего мира видения приписываем другим свою точку зрения, иногда даже не спросив их об этом. То есть, сами додумали, сами решили, сами обиделись, сами сделали выводы, а человек вообще остался не приделах и даже привет не сказал. Утрирую конечно, но по факту.
Спрашиваю вас: - А вам самим не надоело жить у себя в голове и со своей самооценкой очень низкой? Я не про всех. Наверно это очень сложно. Сама такая иногда.
Так вот, вернемся к теме. Девушке и юноше не сказали, что они красивые, что они многого могут добиться в жизни, если захотят. И другие слова поддержки.
И что в итоге они находят людей для общения с такой же самооценкой. Например, человека который ходит не очень опрятный, либо со здоровьем что-то, либо у него нет хобби или он какой-то, не очень подходящий для семейной жизни человек и так далее... Самооценка - как нибудь стерпится, слюбится. О нет! Вы поймали себя на этой мысли?
Не стерпится, не слюбится... Почему? Да все потому же. У вас есть выбор. Выбор есть всегда.
Цитирую: - Мы выбираем, нас выбирают, не совпадения часто бывают. Автора не помню.
А что самооценка? Она влияет на выбор. Это может быть в вещах и мелочах заметно.
Цитирую одну мудрость: - Приди в гости к родителям юноши или девушки и увидишь, как ты будешь жить через несколько лет.
За примерами далеко ходить не надо. Наверняка много таких которые из-за самооценки живут не своей жизнью.
Так вот. А что вы сделали, что бы поменять свою самооценку?
Спрашивали ли у человека которому доверяете, его мнение о вас?
Смотрели ли на себя в зеркало? Говорили себе приятные слова?
Слышали и прислушивались, что говорят о вас другие? Для разнообразия конечно. Всех слушать не стоит, а вот прислушиваться иногда надо, чтоб услышать.
Я лично и так и сяк пробовала, хотя не все помогало и не всегда. Зато круг общения сменился на положительных людей. Знаете ли вы, что окружение влияет на вас, независимо хотите вы этого или нет.
Напишите, как вы справились с повышением самооценки.