Все знают, что летом интенсивная защита от солнца является жизненно необходимой. Однако, весной, когда появляются первые теплые лучи солнца, чаще всего никто даже не задумывается о солнцезащитном креме и совершает фатальную ошибку.
Почему необходимо защищать кожу от солнца даже весной:
После долгого зимнего перерыва кожа еще не привыкла к весеннему потоку солнечного света. Определенная форма самозащиты может позже проявиться в появлении пигментных пятен.
После постоянного контакта с солнцем кожа постепенно образует своего рода шероховатый защитный слой. Очевидно, что бледная кожа не имеет этого защитного средства после зимних месяцев. Даже весной очень важна тщательная защита от солнца, потому что интенсивность ультрафиолетового излучения может быть очень высокой. Причина кроется в озоновом слое, который в первые месяцы весны еще очень тонок, поэтому он пропускает большое количество ультрафиолетового излучения.
Еще одно заблуждение заключается в уверенности, что весной температура не поднимается высоко, поэтому нет необходимости защищать кожу. Но ультрафиолетовое излучение не имеет ничего общего с температурой. Оно абсолютно незаметно до появления красной и воспаленной кожи. И, к сожалению, уже слишком поздно, потому что даже малейшее покраснение всегда означает повреждение. Небо покрыто облаками и нет никаких признаков солнца, так что можно выйти без солнцезащитного крема? Но нет. Даже плохая погода не защищает от ультрафиолетового излучения. Большая часть проникает даже сквозь густые облака. Поэтому, если вы отправляетесь в однодневную поездку в плохую погоду, обязательно возьмите с собой солнцезащитный крем. И еще одна вещь, которую вы должны знать: лучи UVA, которые вызывают старение кожи, не останавливает даже оконное стекло.
Солнцезащитный крем: какой наиболее эффективен?
В дополнение к уровню УФ-фактора, необходимо выбрать правильную консистенцию. Весной многие совершают роковую ошибку: они решают использовать остатки зимнего солнцезащитного крема для лыжного отдыха. Но зимние солнцезащитные кремы слишком плотны для кожи в летние месяцы. Высокое содержание липидов защищает кожу при низких температурах. Но если вы будете спокойно сидеть с этим кремом в саду и подвергать тело воздействию лучей, кожа под толстым слоем густого крема должна выдержать сильный натиск тепла. Результатом станет красная кожа с пятнами. Поэтому весной и летом следует использовать молочко и спреи с легкой консистенцией.
Весеннее солнце: оно творит чудеса
Да, это правда, что весеннее солнце приносит с собой высокую интенсивность ультрафиолетового излучения. Тем не менее, можно насладиться этим. После долгих холодных дней люди стремятся как можно скорее подставить себя под теплые лучи. И неудивительно. Было доказано, что солнечный свет способствует выработке гормонов счастья. Кроме того, солнце также очень важно для производства витамина D.
Поэтому принятие солнечных ванн не только полезно, но приятно. В конце концов, с правильным солнцезащитным кремом, ничего не может случиться. И последний совет: защита от солнца - это не только кожа. Необходимо защищать глаза от ультрафиолетового излучения с помощью солнцезащитных очков!