Теперь есть научное доказательство того, что вы всегда знали: вы, вероятно, более продуктивны, когда работаете дома.
Когда исследователи из Стэнфордского университета привлекли 250 сотрудников крупного туристического агентства к девятимесячному исследованию и отправили половину из них домой на работу, они обнаружили, что удаленные работники повысили свою производительность на 13 % . Эти сотрудники также брали меньше перерывов и больничных и были более продуктивны в минуту — это сотрудники объясняли более спокойной рабочей обстановкой.
Конечно, повышение производительности только потому, что вы отказались от поездок в офис, не является гарантией. Любой, кто пытался работать с включенным телевизором в фоновом режиме «просто для шума», может сказать вам, что если вы оставите свои собственные ленивые устройства, это также может стать убийцей производительности. Вот семь способов сделать больше, даже если ваш босс не сидит в двух шагах от вашего стола.
1. Выделите специальное рабочее пространство.
Конечно, технически вы могли бы работать с дивана или даже с кровати. Но когда у вас есть письменный стол или домашний офис, предназначенный для работы, простое сидение в этом пространстве переключит ваш разум в рабочий режим. Для меня вход в мой офис — комнату в моем доме с дверью и письменным столом — означает, что я иду на работу, — и когда я использую свой ноутбук для таких действий, как поиск в Интернете или онлайн-покупки, я обычно сижу на диване.
2. Придерживайтесь расписания.
Потратьте час утром, бездельничая за чашечкой кофе или боясь приступить к работе, и вы можете закончить работу над проектами до позднего вечера, когда вы измотаны и менее сосредоточены. Так что выберите время начала (и окончания!) и придерживайтесь его. Это не обязательно означает типичный период с 9 утра до 5 вечера, если вам лучше всего работать в неурочные часы.
3. Оденьте часть.
Точно так же, как сидение за столом переводит вас в рабочий режим, повседневная одежда может улучшить вашу концентрацию. Но если вы думаете, что это означает, что вы должны надеть полный костюм и галстук, расслабьтесь. Дело в образе мыслей, а не в одежде , предпочитающая повседневную одежду, если только она не встречается с клиентом. Просто выбрось пижаму уже.
4. Не обращайте внимания на грязную посуду.
Прокрастинация в офисе может означать болтовню с коллегой, пока вы делаете еще один круг в комнате отдыха. Дома труднее откладывать общение, а комната отдыха — это ваша кухня, где утренняя посуда может все еще скапливаться в раковине. Неудивительно, более трети людей, которые работают из дома, круглосуточно занимаются домашними делами . Но, если вы хотите повысить свою производительность, не поддавайтесь желанию заниматься работой по дому между задачами. Это все еще прокрастинация — только под дурацкой прикрытием работы по дому.
5. Планируйте перерывы.
Это кажется нелогичным, но когда вы делаете короткий перерыв в работе, исследования показывают , что вы будете более продуктивны, когда вернетесь к работе. У вас нет кулера с водой, чтобы установить его дома (ну, если это не соответствует вашему домашнему декору), но вы можете отдохнуть от своего рабочего места. Попробуйте прогуляться по кварталу — и движение, и свежий воздух помогут повысить концентрацию .
6. Заблокируйте свои учетные записи в социальных сетях.
Дома никто не заметит, что вы отключились от Facebook на последние 45 минут. Но это не делает социальные сети менее опасными для продуктивности. Используйте посещения Твиттера и т.п. в качестве награды за выполнение задач — просматривайте эту презентацию, скажем, в течение следующего часа, и вы сможете потратить 15 минут, лайкая фотографии из путешествий в Instagram.
7. Возьмите на себя ответственность.
Если вы в конце дня не знаете, сколько вы на самом деле сделали, подумайте о том, чтобы отслеживать свои часы. Поэтому, когда вы чувствуете, что работаете довольно продуктивно, а затем видите, что работаете всего пять часов в день, вы можете настроить свой распорядок дня, чтобы выяснить, что подрывает вашу продуктивность.