Слабое звено

Боль. Как много в этом слове и как мало одновременно.

Боль — неприятное или мучительное ощущение, переживание физического или эмоционального страдания (если верить википедии).

Я бы хотел остановиться на эмоциональном страдание или так сказать мучении. Отчего оно происходит? От того, что человек уперся в какой-то тупик, либо же у него возникли какие-то противоречия со своим укладом жизни (например: вышло противоречие из-за взглядов два твердых правила: Да и Нет), а быть может воспитания или же эмоции, заложенные в детстве? Я пытался дать ответ на этот вопрос, но так и не смог его получить. Казалось, вроде бы находишь ответ на мучавший тебя всю жизнь вопрос, и, оказывается, ключевое слова здесь "вроде бы". У каждого свои тараканы в голове, как в одной песне "Каждый др..ч..т как хочет", и закономерные трудности в понимании того или иного процесса, выбора, ситуации, видение жизни. В общем как-то сложно это. Меня вот постоянно мучает чувство вины ко всему. На лице написано: "Виновен". Отсюда много разных нелепостей по жизни, такие как: часто спрашивают документы; в подростковом возрасте в случае происшествия всегда был виноват я; если что-то случается, то сразу мысли что виновен я, отсюда следует и закономерный итог в поисках виновного, кто виновный и т.п.

Я пытался найти ответ в книгах, в тренингах, частично в религии, в людях, в работе, в любви, в алкоголе (наркотики не пробовал), но так найти ответ и не смог.

Так вот к чему это длинное вступление? К тому что видимо так и придется жить с этим постоянным ощущением вины. Что конечно же дает козыри в современном мире для многих манипуляторов, которые умело пользуются этим и давят на больные точки. Манипуляторы могут быть как на работе (начальники или коллеги), друзья, семья, может даже в секции или зале. И я не могу знать как поступают остальные люди, испытывающие похожие со мной эмоции, мой выход таков: избегание общение с людьми, ограничение его по максимуму (работа, иногда зал и все). Потому что нету смысла строить общение на равных: не выйдет так как сам буду провоцировать людей поступать со мной тем образом, каким бы мне меньше всего хотелось бы. Но бывает приятные исключения. Ну и находить радость в других вещах (например в животных: мне нравятся кошки, собаки и тп). Конечно верю, что смогу найти выход, но - чем больше мне становится лет, тем больше понимаю, что такое маловероятно. Скорее всего такие как я - слабое звено эволюции (которую глупо отрицать). Объясню почему. Мне часто говорят, что не веду себя как мужчина, не поступаю как джентльмен и прочее такое; но дело не в том, что не способна моя личность совершить такие поступки, а в том, что не понимаю смысла в этом (просто в моих вариантов различных сценария поведения именно такого варианта и не было).
Это не к тому, что тут плачусь или ищу поддержку. Этот пост, маловероятно кто-то прочтет ( по определенным и понятным причинам, хотя, что попало в сеть - то в ней навсегда). Мне захотелось высказаться и я решил это написать. А если кто-то испытывает подобные сильные эмоции и оставит тут комментарий как справляется с этим - буду считать это счастливой случайностью.