Найти в Дзене
Как копить

Как жить в кризис: полезные навыки для 2022 года

Оглавление

В непростое время приходится менять некоторые свои привычки, чтобы поддерживать привычный уровень жизни и оставаться в рамках своего бюджета. Собрала для вас шесть полезных навыков, которые пригодятся в 2022 году.

Фото: pixabay
Фото: pixabay

Вести бюджет

Это полезный навык в любое время, но в кризис он становится важнее. В непростой экономической обстановке меньше всего стоит плодить новые долги и просрочивать выплаты по кредитам.

Основа бюджета — это отслеживание своих доходов и расходов. Подробно об этом я писала в статье «5 простых правил для тех, кто решил начать вести бюджет».

Фото: pixabay
Фото: pixabay

Осваивать новые навыки и профессии

Сотрудники, которые постоянно развиваются и растут над собой, очень востребованы в компаниях. Ценные сотрудники реже теряют работу и быстрее могут найти новую. Поэтому важно постоянно развиваться: читать книги и статьи, проходить курсы и семинары.

Кстати, образование — не обязательно дорогое удовольствие. Многие полезные ресурсы есть в открытом доступе в интернете. А профильные организации часто устраивают бесплатные семинары для работников своей сферы. Не бойтесь пробовать что-то новое для себя.

Фото: pixabay
Фото: pixabay

Следить за здоровьем

Здоровье — один из важнейших ваших союзников в сложное время. Сейчас самое время начать вести здоровый образ жизни: больше гулять на свежем воздухе, делать простые упражнения. Не поленитесь пройти медицинское обследование (вы можете сделать это бесплатно по ОМС).

Ещё полезно будет отказаться от вредных привычек. И для здоровья полезно, и для кошелька.

Фото: pixabay
Фото: pixabay

Справляться со стрессом

Стресс сказывается на здоровье и работоспособности, поэтому важно научиться справляться с ним.

Постарайтесь отвлекаться от новостей, занимаясь приятными делами. Общайтесь с близкими, смотрите фильмы и сериалы, гуляйте на природе, играйте с питомцами, читайте спокойные книги. Ещё со стрессом помогает справляться физическая активность: начните бегать или тренироваться дома. Можно просто потанцевать под любимую музыку.

Если вы заметили, что какие-то из симптомов стресса (бессонница, головная боль, тревожность, апатия) сохраняются в течение долгого срока, обязательно обратитесь к специалисту.
Фото: pixabay
Фото: pixabay

Чинить вещи

Одежда, обувь и техника уже подорожали. Плюс на неопределенное время закрылись сети магазинов, где это всё можно было купить. Поэтому самое время задуматься о ремонте своих вещей.

Я сейчас не о штопке носков, конечно. Но стоит начать заботиться о своей одежде и обуви. Дешевле починить оторванную подошву ботинок, чем купить новую пару. А в ателье всегда можно починить замок молнии, подшить брюки.

Часть современной бытовой техники тоже можно починить. Найти специалиста можно, например, на сайте Профи.ру или Авито.

Фото: unsplash / Braňo ООО СК «Ренессанс Жизнь» оказывает содействие в подборе финансовых услуг
Фото: unsplash / Braňo ООО СК «Ренессанс Жизнь» оказывает содействие в подборе финансовых услуг

Вкладывать деньги под процент

Многие россияне перевели свои сбережения в наличные деньги, забрав их с банковских счетов и вкладов. Однако это не совсем разумно. Инфляция обесценивает наличные деньги, подробнее об этом можно почитать в другой моей статье. Чтобы ваши накопления не обесценивались, их следует вкладывать под процент, выше инфляции. По данным ЦБ РФ на июль 2022 года уровень инфляции — 15,1%.

У депозитов максимальная ставка сейчас — 12% годовых. Неплохо, но уровень инфляции всё же выше. Нужны инструменты с более высоким процентом. Например, «Стабильный доход» от «Ренессанс Жизнь». Это трехлетняя программа с ежегодной выплатой 20% от взноса.

Из плюсов:

  • Ежегодные выплаты процентов прямо на карту
  • Доход фиксируется в договоре и не будет меняться вслед за ключевой ставкой.
  • Так как это программа накопительного страхования, внесенные средства будут защищены от суда и приставов, а также не будут делиться при разводе.

Узнайте больше о программе и посчитайте свой доход на сайте