Швейцарские ученые разработали систему SleepLoop, которая повышает качество сна с помощью звуков, синхронизированных с ритмами мозга.
В фазе глубокого сна мозг генерирует медленные волны — ~ 0,5-4 герц. Этот дельта-ритм можно поддерживать и усиливать с помощью синхронизированных звуков, которые человек будет слушать, пока спит.
Система SleepLoop похожа на повязку для головы и состоит из электродов и микрочипа, которые постоянно измеряют активность мозга спящего. Специальное ПО в реальном времени анализирует данные и генерирует звуковые сигналы, когда фиксирует типичные для глубоко сна мозговые волны. Звук подается пользователю через наушники. Он не мешает спать, так как человек не осознает, что слышит его.
SleepLoop скоро появится на рынке — оно будет считаться медицинским устройством. Приобрести его можно будет только по предписанию специалиста, а использовать — под наблюдением (можно в домашних условиях).
