Здравствуйте!
Кажется, я перестала понимать правильно ли я поступаю. Довольно продолжительное время я в любой конфликтной ситуации чувствовала свою вину, потом еще долго думала, как этого конфликта можно было избежать и что нужно было ответить.
Нет, вы не подумайте, что я тихий одуванчик, помалкивала я гораздо реже, чем следовало, но в конечном итоге признавала себя виноватой. Но логика моего супруга такова - кто орет, тот и виноват. А он говорит спокойно. Спокойно он говорит такие вещи, от которых я начинаю злиться и кричать. Я эмоционально не стабильна. И тараканы в голове.
я Ксюша. Решила завести свой блог, потому что в реальной жизни поделиться своими проблемами не с кем, а молчать сил больше нет.
Принимаю антидепрессанты и пытаюсь вытащить себя из болота.
Вчера я снова была назначена виноватой. Но я не согласна, хотя может это действительно я не права?
Пришли домой с ребенком, он был дома. Дочь хотела пить, поэтому не переоделась и тут же облилась компотом, я ей сказала отнести толстовку в стирку и переодеться. В это время муж спросил долго ли ему еще ждать ложку. ( Тарелку с супом я поставила, а про ложку забыла). Молча принесла ложку и услышала: "А что нормальный хлеб нельзя было купить?" Ответила, что купила какой был. (Обычно действительно берем другой).
Дочь переоделась и стала греть себе пиццу, которую бабушка передала. Пока она несла помидорка упала на пол, я естественно сказала "убери".
Она быстренько подняла и села за стол, я сказала: "возьми тряпку и протри пол". Она не довольно вздохнула, но стала вытирать.
В этот момент муж спросил: "У тебя что настроение плохое?"
Я: нормальное.
М: что ты до нее докопалась тогда?
Я: я просто попросила убрать за собой.
(Хочу замктить, что я действительно не повышала голос и меня не расстраивает мусор на полу, но не убираю за ребенком принципиально).
М: ты не нормальная из-за такой ерунды орать.
Я: я не ору, я попросила убрать за собой. (Начинаю нервничать).
М: тебе твои таблетки не помогают, выпей еще.
А вот эта фраза, про таблетки, которые мне не помогают, для меня как красная тряпка для быка. У меня начинают трястись руки и накатывают слезы.
Я молча ушла в комнату, проревелась, пошла умылась. Зашла на кухню, думала он уже больше не будет ничего говорить, но нет.
М: что с тобой?
Я: ничего.
М: а слицом что?
Я: ревела, уже все хорошо.
М: из-за чего? Хочешь сказат, что это я виноват? Ты не нормальная, истерики по любому поводу устраиваешь, а я виноват?
Дальше не помню, но уже действительно случилась истерика. Разболелась голова. Пошла попить воды. Опять начал о чем то спрашивать и сказал, что я достала уже орать на ребенка. Меня это, конечно, задело и я уже очень громко доказывала, что я не орала. Не умею справляться с эмоциями.
В третий раз мои слезы, тут уже стала задыхаться, открыла окно, завернулась в одеяло и стояла.
Все это происходило часа 3-4.
Потом сказал, что ему показвлось, что я кричу (в самом начале), но раз я не орала тогда ладно.
Я не знаю как правильно. У меня нет примера хорошей семьи. Может я действительно не права? Может я должна вести себя как то по другому?
#дневник #антидепрессанты #ксюша феникс #ссора #слезы