За 10 дней -1,4кг. Могло быть и лучше, но...

Но тут пришла пятница 😂 )) Так получилось, что оказался на празднике, думал немного выпью алкоголя, поем овощных салатов, но что то пошло не по плану и в субботу утром на весах был серьезный плюс, весь день настроение на минусе, но в воскресенье взял себя в руки и устроил прогулку на 6 км 💪

И как итог, немного веса отыграл:

И теперь с новыми силами только вперёд 💪💪💪

#худею онлайн

#как похудеть без диет

#мой рацион

#худею с большого веса

#похудение

#снижение веса