Легко быть легкой летящей феей, убаюкивающей и успокаивающей, вселяющей веру, дарящей нежность и поддержку окружающим, несущей свет и тепло в мир, обогревая лес и лесных жителей. Колдовство хорошо работает, в стабильной мировой политической и экономической ситуации.
Но что же делать доброй фее, если драконы разрывают ее изнутри, единороги вообразили себя экономистами, а птицы вместо приятного щебетания начали сообщать политические новости на птичьем. Как же доброй фее, укротить своего внутреннего дракона, не превратится в злую ведьму, не спалить весь лес, а сгенерировать ещё больше волшебства и феячей силы?
Наколдовала я волшебный список возвращения чар спокойствия для фей на грани срыва ( рыцари тоже могут им воспользоваться для усмирения своих драконьих проявлений).
1 Ищи свои опоры.
Вспоминай что именно хорошее раньше вытаскивало твой мозг на свет, из тьмы страшных мыслей и сомнений. Вспоминай те успешные действия, которые приводили тебя к хорошим результатам и были эффективными. Приходи в настоящее из прошлого, и не думай о будущем. Настоящее нуждается в тебе больше всего.
2 Веди дневник благодарности.
Нет ничего сильнее чувства благодарности. Когда ты записываешь все хорошее, что с тобой происходит, а оно конечно же происходит, (но мы его не замечаем или обесцениваем), тогда хорошее начинает множиться с волшебной силой. Каждый день находи 5-10 причин, почему ты благодарна сегодняшнему дню. Иногда будет казаться, что ты высасываешь их из пальца, но это не должно смущать тебя. Через 21 день дневника, ты станешь, по настоящему благодарна своей жизни.
3 Личные принципы.
Чтобы тебе не говорили, и что бы не советовали, твои близкие люди, желающие тебе добра, они не знают, как тебе прожить ТВОЮ жизнь. Используй их советы, если считаешь, что тебе это поможет, и безжалостно отвергай, если считаешь, что они не подходят лично тебе в данной ситуации. Продолжай действовать в соотвествии со своими целями и планами и не сходи со своей тропы .
4 Начинай мечтать.
Сначала насильно и мелкими мечтами, если трудно сразу мечтать по крупному. Затем постепенно Заставляй себя сочинять крупные мечты, самые невообразимые, казалось бы невозможные. Потом выбери из них 3, которые тебе больше всего нравятся сейчас и поставь целями. Дальше Напиши подробный план по реализации и начинай двигаться мелкими шажочками. Неважно с какой скоростью ты будешь двигаться(иногда это шаг вперёд, два назад) просто начни двигаться в этом направлении, и скоро ты наберёшь скорость.
5 Получай эндорфины.
Получай удовольствие тем способом, который тебе нравится: творчество , создание чего то приятного( не полезного), прослушивание музыки, созерцание искусства, Рисование , пение с птицами, вышивание, Прогулки в лесу, выпекание чего то очень очень вкусного, дизайн , создание стиля , сочинение стихотворений, чтение художественных книг, проводи время с детьми, друзьями, людьми которые дают тебе очень приятные эмоции. Мой круг силы - это создание волшебных текстов, которые я пишу, пообщавшись с моими любимыми подругами Ведьмами.
6 Общайся.
Общайся много, если тебе это необходимо, не бойся прослыть плаксой, не бойся жаловаться, не бойся делиться своими страхами. Те кто Тебя любят, знают какая ты на самом деле. А те кто не любят, какое тебе до них дело? Это поможет тебе если не решить проблему, но проговорив, увидеть ее со стороны, и «спустить драконий пар» в мертвые горы, а не на лесных жителей.
7 Запишись к специалисту.
Иногда даже очень сильной Фее самой нужна Фея или добрый Колдун. Если ситуация «аховая» и все вышесказанное не работает, найди хорошего специалиста, по рекомендации, который работает со страхами, паническими атаками и тд. Не жди пока само рассосётся: все вовремя не долеченное, придётся долечивать позже , но дольше и дороже. Занимайся своим здоровьем, оно стержень твоей жизни.
8 Учись.
Начинай осваивать новый предмет. То чем ты давно хотела заняться, но всегда не хватало времени. Что то новое, что возможно поглотит Тебя целиком и даст новую опору, новые знания, работу и удовольствие. Кризис - это время возможностей. И, возможно, именно этот новый навык, приведёт тебя к таким вершинам, что раньше тебе казались недоступными даже летая на Единороге.
9 Дневник успеха.
Составь свой личный дневник успеха на все-все волшебные достижения, которыми ты гордишься , которые удалось совершить за твою феячью жизнь( типа , не могла выучить птичий язык, но с 20 попытки защебетала, или не могла избавиться от Кощея, но в конце концов развелась и тд. Или помогла добрым молодцам выбраться из очень Топкого болота, и благодаря тебе они нашли Кольцо мудрости и тд.)
9 Занимайся спортом.
Колдовство колдовством, а ж@пу придётся качать самой. Если ты никогда не занималась ничем, то самое время начать. Выбери то, что тебе кажется самым легким, но с постоянством занимайся. Будь то чарующие танцы, чудесный бег, Йога, стриппластика, водяное плавание, или лесная поляна с танцами на шабаше у шеста. Главное занимайся постоянно, как бы волшебно лениво не было.
Совет кажущийся сумасшедшим в данной ситуации, но такой действенный, если им воспользоваться.
10 Наслаждайся !
Распробуй на вкус и это время. Как в анекдоте, расслабься и получи удовольствие от процесса. Если ты не можешь чего то изменить, то ты не можешь. Легко быть стабильной легкой летящей , эмоционально искрящейся и аполитичной в стабильные времена.
Но если ты научишься быть легкой, сохранишь воздушность, научишься создавать волшебство в такой непростой ситуации, то потом , когда все наладится ты станешь просто Чародейкой в своей жизни.
Этому волшебству, красоте, эстетике, нежности, любви, мягкости, улыбке, теплу, свету больше не откуда появится , кроме как из глубины твоего сердца. Только душа способна, создать силу и энергию жизни, энергию добра , энергию отдавания, созидания и любви.
Святая обязанность феи быть солнцем для окружающих и светить! Светить всегда и везде ! Светить тем, кто не справляется, тем кто не имеет или мало сейчас имеет света , и кто очень нуждается в твоём !
Когда производишь и делишься светом, свет возвращается сторицей. И в этот момент твой внутренний Дракон успокаивается, перестаёт сжигать и начинает согревать!