продолжаю читать Нила Пасрича Формула счастья. Ничего + кое-что = всё
Что общего у Уоррена Баффета, Джей Зи, Барака Обамы, Опры Уинфри, Брэда Питта, Марка Цукерберга, Боно, Эллен Деджернес, далай-ламы и БиллаГейтса?
Конечно, они богаты и знамениты, но есть и еще кое-что.
У них у всех в неделе по 168 часов.
Ни больше ни меньше.
Даже самые состоятельные не могут купить время. Оно просто не продается.
То есть вопрос не в том, как найти больше времени, а в том, как его рационально использовать. Получить больше времени нельзя. Но можно организовать свою жизнь так, чтобы извлечь максимум.
Прежде всего число 168 хорошо тем, что легко делится на три.
Раз, и готово! Мы разложили всю неделю на три корзины.
Каждый понедельник каждый человек на Земле получает 168 часов, и каждый из них нужно чем-то заполнять до полуночи воскресенья. Ведь время изобрели мы сами, чтобы жизнь не погружалась в хаос, оно дается просто так, даром, оно всегда есть… и мы не испытываем угрызений совести, растрачивая его впустую
Мне нравится спать по восемь часов в день. Я не всегда могу себе это позволить. Но доктора и ученые твердят нам, что это полезно. В основном люди сами решают, когда пойти спать, если только у них нет новорожденного ребенка в доме. Не во сколько вставать… а во сколько ложиться. Так сколько у нас займут семь дней восьмичасового сна?
Уже поняли, да?
Первую корзину целиком.
Если вам достаточно восемь или меньше часов на сон - это здорово. Мне нужно 9-10 часов, плюс еще полчаса ежедневно, когда я уже почти вырубаюсь и толку от меня ноль, а также по утрам время на пробуждение. Итого где-то 76 часов вместо 56.
Я лично работаю на полной ставке в сети супермаркетов Walmart. И, хотя официально моя рабочая неделя составляет 40 часов, я включаю сюда еще и время на дорогу. Я думаю о работе, хожу на работу, иногда говорю с кем-то по телефону по рабочим вопросам. Это все тоже работа! А бывает, что сижу дома, но переписываюсь с коллегой или начальником, иногда работаю по ночам. В общем, знаете, сколько времени уходит на работу?
Вы уже поняли.
Вся вторая корзина.
Тут мне повезло. Благодаря тому, что я живу рядом с работой, на это трачу только 50 часов, то есть 6 часов я могу отправить в корзину сна.
Эта схема примерно одинакова для большинства работающих людей. Корзина на сон. Корзина на работу. Но вот откровение: есть же еще одна полная корзина!
Каждую неделю вы получаете еще по одной большой корзине! Она нужна, чтобы вечером посидеть в ресторане. Она нужна, чтобы проводить время с друзьями. Благодаря ей можно смотреть кино с детьми, играть в футбол, бегать по утрам, ходить в спортзал, звонить друзьям и родителям, тренировать бейсбольную команду сына, записывать мысли в кофейне, слушать музыку, гулять допоздна, заниматься любовью.
Благодаря второй корзине мы зарабатываем на третью.
Автор точно ничего не забыл? Гигиенические процедуры, уборка, походы по магазинам, готовка и поглощение пищи, стирка и глажка, посещение врачей, помощь детям в приготовлении уроков... У меня нет последнего пункта, но все остальные чаще или реже есть. Что-то ежедневно и еженедельно, что-то раз пару-тройку месяцев, но все это требует времени, отрывая его от того, чтобы развлекаться (а в основном это перечислено в последней корзине у автора). Итого 40 часов на все вышеперечисленное. Причем не стоит забывать, что человек, придя после работы, часто не имеет сил на активные физические занятия, будь то спорт или уборка квартиры, то есть это по максимуму уходит на выходные.
И это все очень сильно отличает великих людей от обычных - у них часто исходный энергетический заряд выше и они, придя с работы, не растекаются полумертвой тушкой по дивану или креслу. Да и отпуск знаменитости проводят не в неоплачиваемой работе на даче или за увлекательным ремонтом квартир своими силами, а также общением с представителями ЖЭКа, а полноценно, на каком-нибудь курорте