Найти тему

Простой трюк, чтобы не зацикливаться на неудачах

Несколько лет назад Марк Роберт (бывший инженер NASA и Apple) провел интересный эксперимент.

На своем ютуб канале он предложил подписчикам сыграть в любопытную игру. Суть её заключалась в том, чтобы провести машинку через лабиринт, запрограммировав её движение с помощью блоков команд, которые находились на правой стороне экрана.

-2

Как только цепь блоков была составлена, пользователь нажим на старт и машинка начинала движение, строго следуя заданным командам. В предложенную игру сыграло около 50 тысяч человек. С помощью незамысловатой игры Роберт изучал поведение людей в зависимости от «штрафов», встроенных в программу.

Пользователи рандомно заходя в игру делились на два блока. Люди, которые играли в первую версию игры, при встрече с неудачей получали сообщение – «Не сработало! Пожалуйста, попробуй еще раз». При этом ни одно из очков, которые участники получили на свой виртуальный счет не терялось. А вот во второй версии игра, при ошибке на экране появлялось сообщение – «Не сработало. Вы теряете 5 очков и ваш счет становится… Пожалуйста, попробуйте ещё раз».

Разница была не значительной, но результат у разных групп людей был далеко не одинаков. Как думаете, кто лучше справился с поставленной задачей?

Как влияют на людей потери

-3

Слева вы видите людей, для которых были применены штрафы, справа группу без системы снижения баллов.

Успех этих двух групп имеет весомое отличие. Во второй группе с задачей справилось около 68% участников, а вот в первой лишь 52%. Кроме того, количество попыток, прежде чем человек сдаться и закроет игру в первом случае – 12, а вот те, кто терял баллы, пробывали справиться с игрой около 5 раз.

Если резюмировать эксперимент то, те кто предпринимал большее количество попыток достигали успеха чаще, чем те, кто сдавался практически на старте. Разница в них заключается ещё и в том, что люди получали иные по смыслу сообщения, и по-разному на них реагировали.

Как люди воспринимают неудачи

Можно с уверенностью сказать, что страх перед неудачей настолько силен, что заставляет нас отказываться от попытки решить задачу или проблему, а может быть, где поверить в шанс, тот самый счастливый шанс, который может привести к исполнению мечты. И даже дело больше не в самих неудачах, сколько в том, как мы на них реагируем.

Возвращаясь к эксперименту Марка, стоит обратить внимание на смысл посланных сообщений. Первой группе просто предлагалось использовать ещё один шанс, а вот второй группе назойливо сообщали, что «из-за своей ошибки ты кое-что потерял». И это несмотря на то, что они теряли бесполезные фальшивые очки.

В реальной жизни мы относимся примерно так же. Ошибки воспринимаются нами как что-то существенно плохое и болезненное. Мы боимся их, думаем, что это что-то постыдное, что не должно проявляться в реальном мире.

Однако есть лучший способ взглянуть на промахи — включить эффект Супер‑Марио.

Что такое эффект Супер‑Марио и как его применять

Относитесь к неудачам ни как к противоположности успеха, а как к его неотъемлемой части. Если вы учитесь на ошибках и запоминаете расположение ловушек и ошибок, то в конечном счете придете к победе.

Таким образом неудача не противоположность успеху. Она его предшественник.

-4

Эдисону пришлось пережить 1000 неудачных попыток, чтобы на 1001 раз изобрести лампочку. Многим успешным людям пришлось пережить ни один отказ и поражение, чтобы в последующем они стали тем, кем являются сейчас. Два проигрыша подряд означают лишь то, что на два шага вы стали ближе к победе, чем раньше.