Психологическая травма.
⠀
Очевидное неочевидно.
В представлении большинства людей, травмированные люди выглядят психопатами, невротиками, в общем неадекватными людьми.
Теперь это нормально.
Если брать истории из прошлого, истерия считалась в основном женской болезнью. Местами лечилась весьма и весьма деликатно. А местами жёстко. Многие же признаки истерии, сейчас являются нормальными для современных женщин. То, что было не нормой сто лет назад, стало нормой сейчас. Никто не привяжет женщину к кровати за плач и капризы.
Забавный факт
Все держаться подальше от психиатрических больниц, но спокойно ходят по улицам.
⠀Начало начал.
Я часто наблюдаю как рождается травма.
В магазине, на детских площадках.. Родители могут избивать детей, называя их при этом самыми низкими словами. Из-под каждого шлепка выходит "Я сильнее чем ты! ты слабый! Ты обязан подчиняться! Ты не имеешь права на собственное мнение!"
Исход будущего: бывший ребёнок идёт на самые низкие специальности, где стабильная работа, но зарплата маленькая. Максимум счастья - день зарплаты пятница. Мужчина продолжает также относится к своим детям, как относились к нему. У девочки формируется низкая самооценка, желание быть для всех хорошей.
⠀Не все родители одинаково полезны.
Другие родители частью благополучны, но папа очень ярко проявляет неуважение к жене. После ссоры ребёнок сочувственно гладит маму. Ребёнок превращается в буфер между родителями, а также проявляется смена ролей- ребёнок ставится "опекающим взрослым". И всё потому, что маму в детстве били или унижали словами и она не может противостоять не уважению и заявить о себе и своей ценности.
Кстати, бить не обязательно физически. Слова и родительские речевые обороты, творят больше бед.
Для тех, кому нужно. Практика.
Для вас есть задача.
Оглянитесь назад в прошлое. Вспомните, что и как говорили вам родители в случае неудач, при проявлении самостоятельности, ошибок, плохих оценок. Запишите. Проговорите вслух несколько раз. Почувствуйте, где в теле зажалось, какие чувства у вас поднимаются внутри?
Проговорите свои чувства через Я- позицию. "Мама, после твоих слов я чувствую.... Папа, после твоих слов я чувствую.. "
⠀
Обнимите мысленно того маленького ребёнка, поговорите с ним.
Вернитесь.
Сформулируйте свои чувства с Я-позиции.
"Я ценный, со мной так нельзя, во мне есть большой потенциал, я могу. " У каждого своё.
Простите родителей там и вернитесь в настоящее. Если родители продолжают обращаться с вами также до сих пор, проговорите свою Я-позицию. Не обязательно это делать лично лично. Можно написать на бумаге. Именно написать!
Вы вправе сейчас чувствовать себя полноценно и достойно. Вправе заявить о себе. Вы уже взрослый и самостоятельный человек. Вы можете решить для себя как с вами можно, а как нельзя. Понимаете?
Подписывайтесь на my oliva homehome, здесь всегда вам рады!