Начну сразу и не издалека: держу пари, что каждый из нас, и я в том числе, сталкивался и, вероятно, сталкивается до сих пор в своей жизни с людьми, для которых понятие «личные границы» либо крайне размыто, либо и вовсе отсутствует в их системе координат от слова абсолютно. Нарушение этих самых границ может проявляться очень много в чём: засидевшийся до полуночи у вас в гостях друг, бесконечные просьбы вашей подруги забрать её ребёнка из детского сада, набившие вам оскомину родственники с их «советами», о которых вы даже не просили . И так далее по списку, который вы и сами сейчас легко сможете дополнить массой других аналогичных историй из вашей жизни или из жизни вашего ближайшего окружения. Думаю, вы также не дадите соврать , что каждая такая история с обесцениванием вашего «Я» носит репетативный (повторяющийся) характер, а вовсе не эпизодический, как хотелось бы. Для начала, неплохо бы разобраться в том, зачем вы это выбрали ? Ну согласитесь , что в конечном счёте вы сами принимаете
О том, как отстоять свои границы.
10 апреля 202210 апр 2022
7
1 мин