Когда Оксана пришла ко мне на диагностику, она уже отпраздновала свое 35-летие, но навалившиеся проблемы (развод с мужем, финансовый дефицит и т.д.) вдруг подняли на поверхность ее застарелые страхи…
Неожиданно для себя она поняла, что ей трудно уснуть ночью, каждая тень кажется ей жестоким маньяком, который прокрался в квартиру и хочет сделать ей больно.
Эта мысль буквально сводила ее с ума, от недосыпания все эти ощущения только ухудшались.
Закономерным в этом случае и то, что люди с подобными эмоциональными колебаниями начинают находить в жизни РЕАЛЬНЫЕ подтверждения своим страхам:
Оксана, проснувшись утром увидело тело самоубийцы под своим окном… Это довело ее до панического состояния и сломило всю душевную оборону.
На проработку этих страхов у нас ней ушло несколько сеансов. Мы нашли источник этих страхов и «разминировали» его.
Теперь Оксана не боится оставаться одна, по ночам спокойно спит, и пошла учиться на новую профессию, чтобы наладить свой фин.уровень)
Знаю, что многие из нас хотят перестать тревожиться и бояться, поэтому скоро проведу закрытую ZOOM встречу и расскажу, как справляться с тревогой (и страхом, как наивысшим проявлением тревожности).
Регистрируйтесь по ЭТОЙ ССЫЛКЕ, да поспешите, мест мало!
Ваш Алексей «совсем бесстрашный» Скурихин.