Найти в Дзене
Вкусные рецепты

Всё вредное из организма выведет это! Самый полезный продукт

Перед прочтением данной статьи рекомендую подписаться на наш канал, у нас только лучшие рецепты со всего мира!

Это один из моих любимых завтраков с коктейлями. Есть такая “полоздрава”... Пока есть фрукты, но на вкус они как шоколадная стружка, Иногда я делаю это как мороженое и маленький шоколадный батончик, я добавлю его в смесь перед смешиванием, когда я опоздаю, я добавлю кокосовое молоко и возьму смузи с собой в поездку.

На 2 порции вам понадобится:

2 банана

300 г черники

2 чайные ложки порошка асаи

3 столовые ложки греческого йогурта

Для украшения, например:

Драконий плод

Кокос

Шоколад

Орехи

Съедобные цветы

Порядок:

Бананы смешайте с черникой, порошком асаи и йогуртом. Если вы хотите жидкую версию, добавьте кокосовое молоко вместе, вкус у него просто божественный!
А если вы, как и я, любите мороженое, используйте замороженные бананы и даже чернику

-2


В противном случае вы добьетесь красивого фиолетового цвета, используя голубику.

Прекрасное утро и хороший вкус