Эта книга показана всем, кто отчаялся - сильно или слегка - неважно, столкнулся с вызовами, упал духом. И тем, кто кризис воспринимает как коллапс, и для тех, кто видит в нем новые возможности и точки роста. Ведь поддержка нужна и тем, и другим. 🙌
Книга «Сказать жизни «да!». Психолог в концлагере» Виктора Франкла переведена на несколько десятков языков. Франклу, австрийскому психологу и философу, было 37, когда он стал узником концлагерей. Его опыт и мудрость помогли миллионам людей.
Попробуйте поменять слово "лагерь" на иное другое - то, что вызывает страх и ужас именно у вас. Поверьте, Франкл будет только рад.
Вот некоторые тезисы, которые запомнились лично мне, так как подтвердились/подтверждаются на практике:⠀
✅ В аномальной ситуации именно аномальная реакция становится нормальной.
✅ Наибольшие шансы выжить имеет не тот, кто отличается наиболее крепким здоровьем, а тот, кто отличается наиболее крепким духом, имеет СМЫСЛ, ради которого жить.
✅ Апатия-особый механизм психологической защиты.
✅ Самая тяжелая ситуация как раз и даёт возможность человеку внутренне возвыситься над самим собой. Если этого не осознавать, то высок риск погрузиться в прошлое и «безбудущность». Тот, кто не верит в будущее, не устремляется к нему, лишается духовной опоры, человек позволяет себе опуститься внутренне, а внутренний упадок влечёт за собой телесный.
✅ То, что происходит внутри человека, то, что лагерь, якобы, из него «делает»-результат внутреннего решения самого человека. В принципе от каждого человека зависит, что, даже под влиянием таких страшных обстоятельств, произойдёт в лагере с ним, с его духовной, внутренней сутью: превратится ли он в «типичного» лагерника или останется и здесь человеком, сохранит своё человеческое достоинство.
✅ Человеку свойственно ориентироваться на будущее, жить в его свете. К этому просвету он прибегает в самые тяжелые минуты своей жизни.
✅ Человек, осознавший свою ответственность перед другим человеком или перед делом, именно на него возложенным, никогда не откажется от жизни. Он знает, зачем существует, и поэтому найдёт в себе силы вытерпеть любое «как».
И несколько ярких цитат из этой же книги:
Бисмарк: "В жизни как в кресле у зубного врача: все время кажется, что главное еще будет, а оно уже позади".
Ницше: "У кого есть "Зачем", тот выдержит почти любое "Как".
Юмор - оружие души в борьбе за самосохранение. Как ничто другое юмор способен создать дистанцию между человеком и ситуацией, поставить его над ситуацией, пусть и ненадолго.
Только ЛЮБОВЬ есть то конечное и высшее, что может нас возвышать и укреплять.
