Сжечь жир и булочки — слова, которые не очень хорошо сочетаются друг с другом. И все же, обещаю вам, эта булочка легкая. ЛЕГКИЕ БРИОШИ С ТВОРОГОМ 0% Ингредиенты: Подготовка: 30 минут Приготовление: 30 минут Дополните свой легкий завтрак жиросжигающим смузи.
А что вы готовите себе, чтобы худеть и чувствовать себя превосходно? Делитесь рецептами в комментариях :) ТЕБЕ ПОНРАВИЛАСЬ ЭТА СТАТЬЯ? ПОСТАВЬ ЛАЙК! :)
Сжечь жир и булочки — слова, которые не очень хорошо сочетаются друг с другом. И все же, обещаю вам, эта булочка легкая.
ЛЕГКИЕ БРИОШИ С ТВОРОГОМ 0%
Ингредиенты:
- 500 г муки
- 250г 0% творога
- 4 столовые ложки теплого молока 1,5-2%
- 1 целое яйцо + 2 яичных желтка
- 50 г порошкового подсластителя
- 10 г свежих дрожжей
- 1 щепотка соли
- подсластитель на свой вкус
Подготовка: 30 минут
Приготовление: 30 минут
- В емкости растворите свежие дрожжи в теплом молоке. Дайте постоять 10 минут.
- Всыпьте муку, подсластитель и сахар, затем перемешайте деревянной ложкой.
- Добавьте целое яйцо, яичные желтки и творог, затем замесите руками, пока не получите мягкий, нелипкий шар теста.
- Накройте емкость чистым кухонным полотенцем и дайте подняться при комнатной температуре.
- Затем разомните тесто на присыпанной мукой рабочей поверхности.
- Сформируйте из теста шар и поместите его в форму для кекса, застеленную пергаментной бумагой.
- Накройте форму чистым кухонным полотенцем и снова дайте подняться в течение 45 минут.
- Разогрейте духовку до 180°C.
- Когда бриошь хорошо поднимется, смажьте ее небольшим количеством молока и посыпьте сверху сахаром.
- Выпекать 30 минут, проверяя готовность.
- Дать остыть, затем извлечь.
Дополните свой легкий завтрак жиросжигающим смузи.
А что вы готовите себе, чтобы худеть и чувствовать себя превосходно? Делитесь рецептами в комментариях :)