В зрелом возрасте человек носит в себе большое оцинкованное ведро каловых масс.
😱Это около 10 кг спрессованных «залежей», о которых многие даже не подозревают.
⠀
И мало того, что «забитый кишечник» не получает питательных веществ из пищи, но ещё и мешает нам худеть.
⠀
КАК?
Во-первых, это сам вес наших «сокровищ» плюс неизменный спутник грязного кишечника — газы (в сутки объем газом может достигать 20! литров).
Представьте, на сколько меньше покажут ваши весы, если вы расстанетесь с этим добром.
⠀
Во-вторых, здоровый кишечник САМ выводит лишние жиры из организма. А забитый, наоборот, копит.
⠀
В-третьих, когда кишечник работает как часы, то тратит порядка 500 калорий в сутки, а это как 2 часа интенсивной тренировки. 🏃
Представляете?
Правильная работа кишечника — это и наш иммунитет, и хорошее настроение, и контроль веса.
А ещё наш кишечник отвечает за процесс старения.
Я просто в шоке была, когда узнала, что чем лучше мы заботимся о здоровье кишечника, тем меньше у нас морщин и седых волос!
А сейчас учёные разрабатывают технологии лечения аутизма, рассеянного склероза и болезни Паркинсона с помощью пересадки здоровой микрофлоры кишечника больному человеку.
⠀
Я понятия не имела, что кишечник выполняет такие важные функции.
⠀
Честно говоря, я думала, там только… ну, вы поняли, а там целый мир))
⠀
Как узнать, нужна ли кишечнику помощь? Посмотрите, беспокоит ли вас что-то из этого списка:
⠀
1. Диеты не помогают, тяжело сбросить вес.
2. Растёт живот, даже если правильно питаетесь.
3. Бывают вздутия или запоры.
4. Раздражительность, постоянная усталость и головные боли.
5. Налет на языке.
6. Аллергические реакции.
7. Неприятный запах изо рта или от самого тела.
⠀
Что-то знакомо? Тогда нужно подружиться с собственным организмом и понять, как и что в нем работает.
⠀
Занятия спортом, диеты не помогут, пока не наладить работу кишечника.
Потому что здоровый кишечник отлично справляется с расщеплением жиров и не копит их.
Только представьте: газы и вздутие не беспокоят, лишний вес ушел сам без диет и спорта, кожа стала упругой, а настроение отличным.
И ещё в вас столько энергии, будто сбросили лет 15, да и выглядеть станете гораздо моложе!
Только зачем мечтать, если можно всё это сделать реальностью?
На самом деле, запустить природное оздоровление организма очень просто.
Гораздо легче, чем бегать в аптеку и пить таблетки по любому поводу.
⠀
Попробуйте и убедитесь сами!!!
Доброго здоровья!🙌🏻