С проблемой комедонов сталкиваются не только представительницы прекрасного пола, но и мужчины вне зависимости от их возраста. Чаще всего от угрей страдает кожа, склонная к жирности, обычно черные точки образуются на лбу, подбородке и носу.
Чёрные точки появляются, когда поры закупориваются кожным жиром или грязью, которая попадает на кожу из внешней окружающей среды.
И, конечно же, каждый человек хочет справиться с этой проблемой, сделать свою кожу чище и привлекательнее, ведь чёрные точки могут даже понизить самооценку индивида, он начинает чувствовать себя некрасивым и нежеланным. Конечно, чаще по поводу своего внешнего вида переживают женщины, но и мужчинам не всё равно, как они выглядят.
Как же можно справиться с чёрными точками?
Прежде всего, стоит сказать, что неправильное питание может пагубно сказаться на состоянии кожи и стать причиной возникновения на ней угрей. Поэтому нужно следить за тем, чтобы рацион человека был здоровым.
Не нужно налегать на жирную, жареную или солёную пищу. Лучше отдать предпочтение отварному мясу, молочным продуктам, яйцам, свежим овощам и фруктам. Все эти продукты нужно есть в течении недели для того, чтобы оздоровить не только свою кожу, но и весь организм, укрепить иммунитет и наладить работу ЖКТ.
Чтобы на коже появлялось меньше чёрных точек, также необходимо соблюдать водный баланс в организме.
Косметика, которая наносится на лицо, должна быть полностью натуральной и содержать в себе витамины. Не стоит покупать себе средства, если в их составе есть красители, отдушки, парабены, а также спирт.
Стоит отказаться от таких вредных привычек как употребление спиртных напитков и курение сигарет, от этого кожа точно пострадает.
Но что же делать, если черные точки уже есть на лице? Как с ними справиться?
1. Два раза в день необходимо умываться специальной пенкой, которая приведет в баланс PH-уровень кожи.
2. Следует включить в свой уход маски на основе глины. Они обладают подслушивающим эффектом, а также очищают поры от черных точек.
3. Хотя бы раз в месяц нужно ходить к косметологу и удалять черные точки профессионально. Ни в коем случае нельзя давить угри самостоятельно, таким образом можно вызвать воспаление в клетках, если инфекция попадет внутрь.
4. Следует отказаться от тоников на основе спирта, успокаивающими свойствами обладают средства с ромашкой или календулой.