"Пре­ж­де чем что-то сде­лать - со­счи­тай до де­ся­ти!" Урок от психолога по развитию интуиции

Photo by Ben White on Unsplash

Окончание. Предыдущая часть ЗДЕСЬ

Пре­ж­де чем что-то сде­лать -- со­счи­тай до де­ся­ти!

Рас­хо­жий со­вет при­на­д­ле­жит древ­ней арий­ской ма­ги­че­с­кой тра­ди­ции. Ма­ги, со­вер­ша­ю­щие свои ри­ту­аль­ные дей­ст­вия, при­бе­гая к по­мо­щи Сти­хий, не мог­ли поль­зо­вать­ся си­лой «бес­плат­но». Счи­тать до де­ся­ти зна­чи­ло от­дать ма­ги­че­с­ко­му ми­ру свое­об­раз­ную «де­ся­ти­ну» за то, что­бы вос­поль­зо­вать­ся все­объ­е­м­лю­щи­ми энер­ги­я­ми. До­с­чи­тать до де­ся­ти (от­дать де­ся­тую часть) оз­на­ча­ло за­клю­чить до­го­вор, оп­ла­тить си­лу! А счи­тать до де­ся­ти зна­чи­ло по­ду­мать: не ве­ли­ка ли пла­та за ре­зуль­тат? По­ка не про­из­но­си­лось ма­ги­че­с­кое чи­с­ло «де­сять», до­го­вор еще мо­ж­но бы­ло рас­торг­нуть без по­с­лед­ст­вий, за­то за­клю­че­ние до­го­во­ра оз­на­ча­ло, что рас­пла­та по­с­ле­ду­ет обя­за­тель­но, а ка­ко­ва она бу­дет, за­ви­се­ло от ма­ги­че­с­ко­го де­я­ния.

В жиз­ни мы ча­с­то со­вер­ша­ем ошиб­ки, за ко­то­рые по­том пла­тим не­со­из­ме­ри­мо вы­со­кую це­ну. При­чи­на пе­ре­пла­ты все­гда од­на -- ты по­спе­ши­ла, при­ня­ла не­об­ду­ман­ное ре­ше­ние. Не зря го­во­рят: «По­спе­шишь -- лю­дей на­сме­шишь».

Возь­ми се­бе за пра­ви­ло с это­го дня не при­ни­мать от­вет­ст­вен­ных ре­ше­ний и ни­че­го не де­лать в им­пуль­сив­ном со­сто­я­нии, впо­пы­хах, на эмо­ци­ях, не со­счи­тав при этом до де­ся­ти. Счи­тать на­до ме­д­лен­но, по­л­но­стью от­дав­шись про­цес­су. То есть ты не про­с­то счи­та­ешь, ду­мая: «Вот сей­час до­с­чи­таю, и ко­нец…» Ты по­л­но­стью от­клю­ча­ешь­ся от си­ту­а­ции и со­сре­до­та­чи­ва­ешь­ся толь­ко на сче­те! И, со­счи­тав, сно­ва за­да­ешь­ся во­п­ро­сом: что мне сде­лать, как по­сту­пить пра­виль­но? Не уди­в­ляй­ся, ес­ли при­дет ре­ше­ние, про­ти­во­по­ло­ж­ное то­му, что бы­ло за­ду­ма­но!

На пер­вый взгляд, ни­че­го сло­ж­но­го тут нет, но по­на­ча­лу ты обя­за­тель­но столк­нешь­ся с ря­дом сло­ж­но­стей.

* Не чув­ст­вую ни­че­го!

На­бе­рись тер­пе­ния, и ско­ро ты на­у­чишь­ся раз­ли­чать тон­кие по­то­ки ин­фор­ма­ции, при­хо­дя­щие к те­бе че­рез все ор­га­ны чувств. Ча­с­то лю­ди ду­ма­ют, что «чув­ст­во­вать» -- это зна­чит по­лу­чать сиг­нал, рав­ный по си­ле воз­дей­ст­вия уда­ру пал­кой по го­ло­ве. «Ви­деть» -- зна­чит раз­ли­чать сре­ди ре­аль­но­го очер­та­ния че­го-то по­ту­с­то­рон­не­го. А «слы­шать» -- это ула­в­ли­вать ухом ре­аль­ные зву­ки. Это не так! Бо­лее то­го, ес­ли ты дей­ст­ви­тель­но слы­шишь го­ло­са, то, ско­рее все­го, это гал­лю­ци­на­ции. Те­ло по­сы­ла­ет тон­кие сиг­на­лы. Ты бу­дешь ула­в­ли­вать их на уров­не пред-чув­ст­вия и пред-ощу­ще­ний.

* Не ве­рю се­бе!

«Как я пой­му, что я на са­мом де­ле чув­ст­вую? Как я пой­му, что это не плод мо­ей фан­та­зии?» -- ду­ма­ешь ты. От­вет есть, он очень прост. Ес­ли ты это чув­ст­ву­ешь, зна­чит, оно есть! Не мо­жет быть не­ис­тин­ных ощу­ще­ний и не­пра­виль­ных чувств. Мы чув­ст­ву­ем и ощу­ща­ем толь­ко то, что яв­ля­ет­ся для нас ре­аль­но­стью! Ес­ли па­пу­ас в Но­вой Гви­нее на­зо­вет са­мо­лет «боль­шой пти­цей», для не­го это бу­дет имен­но боль­шая пти­ца, а ни­ка­кой не ру­ко­твор­ный не­оду­ше­в­лен­ный пред­мет. Для че­ло­ве­ка, стра­да­ю­ще­го даль­то­низ­мом, кра­с­ный цвет все­гда бу­дет зе­ле­ным и ни­ко­г­да не ста­нет кра­с­ным, как бы мы ни пы­та­лись его в этом убе­дить. Так же для нас на­ши чув­ст­ва и ощу­ще­ния -- ис­ти­на. И де­ло за ма­лым -- на­у­чить­ся со­от­но­сить их с ре­аль­но­стью и по­ни­мать, что хо­те­ло ска­зать те­бе те­ло. Чем ско­рее ты это пой­мешь, тем лег­че бу­дет те­бе жить. По­жа­луй­ста, до­ве­ряй се­бе!

• У ме­ня не­ве­ро­ят­но обо­ст­ри­лось вос­при­ятие

Ко­г­да за­кон­чит­ся пе­ри­од «ни­че­го-не-чув­ст­во­ва­ния» и не­ве­рия в се­бя, на­ч­нет­ся но­вый -- на те­бя гра­дом по­ва­лят­ся но­вые ощу­ще­ния. Ты ста­нешь ост­рее чув­ст­во­вать за­па­хи, раз­ли­чать цве­та, эмо­ции дру­гих лю­дей. Ты за­пу­та­ешь­ся в том, на что сто­ит об­ра­щать вни­ма­ние, а на что -- нет. Ни­че­го страш­но­го! Ско­ро ты на­у­чишь­ся от­ли­чать ва­ж­ное от не­ва­ж­но­го, слу­чай­ное от не­слу­чай­но­го, и часть ощу­ще­ний уй­дет. «Мне ка­жет­ся, что я со­шла с ума. Мне ка­жет­ся, что те­ло ви­б­ри­ру­ет». Все вер­но. И ви­б­ри­ру­ет, и сжи­ма­ет­ся, зву­чит, по­ет, пла­чет и сме­ет­ся, так же как ты са­ма. Соб­ст­вен­но, мы и есть те­ло, раз­ве не так?

* Не­ко­то­рые лю­ди ста­ли от­но­сить­ся ко мне по-дру­го­му

При­чи­на та­ких из­ме­не­ния не в них, а в те­бе. Ты ста­ла луч­ше по­ни­мать лю­дей и те­перь ви­дишь то, на что рань­ше не об­ра­ща­ла вни­ма­ния. Ес­те­ст­вен­но, что у те­бя не­воль­но ме­ня­ет­ся и от­но­ше­ние к ним. Ты вдруг об­ра­ти­ла вни­ма­ние, что лю­би­мая еще со шко­лы под­руж­ка по­че­му-то слиш­ком ча­с­то врет… А на­чаль­ник, от­чи­ты­вая ваш от­дел на пла­нер­ке, так во­л­ну­ет­ся и пых­тит, как буд­то сам си­дит ря­дом с ва­ми. Мо­жет, он не та­кой уж пло­хой че­ло­век и дей­ст­ви­тель­но пе­ре­жи­ва­ет за де­ло? А со­сед­ка по до­му, при­хо­дя­щая к те­бе «по­стра­дать», боль­ше не вы­зы­ва­ет у те­бя жа­ло­сти, за­то ты за­ме­ти­ла, как во вре­мя ее ви­зи­та уте­ка­ют твои си­лы.

Лю­ди бес­со­з­на­тель­но чув­ст­ву­ют, что ты ста­ла по­ни­мать, что есть на са­мом де­ле. Те­перь они или про­явят се­бя во всей кра­се, де­мон­ст­ри­руя свои луч­шие и худ­шие сто­ро­ны, или про­с­то уй­дут с тво­е­го жиз­нен­но­го пу­ти. Но обя­за­тель­но при­дут дру­гие, бо­лее под­хо­дя­щие!

Понравилось? Подпишись на наш канал! Начало темы ЗДЕСЬ

Елена Шубина, психолог, специально для "Лилит" (с)