Ваша жизнь станет лучше 12 Советов как улучшить жизнь

Многие люди сейчас выживают, а не живут. Это в том числе и их ошибка тоже. По моим наблюдениям я подготовил 12 советов, благодаря которым ваша жизнь станет куда лучше, я это гарантирую.

Прошу вас подписаться на мой канал, мне это очень поможет, большое спасибо!

38 лет

И так:

1. Научитесь разговаривать с людьми. Многие философы твердили, что если человек не умеет грамотно и приятно разговаривать, он станет никем и ничем. Ораторское искусство всегда поможет вам в жизни.
2. Заводите как можно больше знакомых, чтобы люди вас знали. В жизни бывает много плохих ситуаций, а потому благодаря вашим знакомствам, вам будет легче справляться с ними.
3. Не стесняйтесь и не делайте акцент на чужое мнение, конечно совершайте вещи по совести и моральному праву, но ни в коем случае не нужно зависеть от мнение большинства.
4. Займитесь уже физическим состоянием. Да, банально, но это спасает вас от многих болезней, я не говорю о спорте с достижениями, достаточно заниматься обычной физкультурой.
5. Бросьте вредные привычки вроде курения или алкоголя, хотя бы снизьте потребление этого. Ваше здоровье самое ценное.
6. Если у вас есть внуки или дети, проводите чаще с ними время, ведь в будущем они вам помогут.
7. Не ешьте всякую дрянь, следите за тем, что едите.
8. Сон очень важен, не пренебрегайте им. Не нужно спать больше положенного, но и меньше тоже нельзя, вы будете сонливым и раздраженным.
9. Если у вас что-то заболело, не нужно затягивать, сразу же обращайтесь в больницу.
10. Рассмотрите ваше окружение, в нем не должно быть пьяниц и прочих, тех кто тянет вас и вашу жизнь вниз.
11. Иногда обливайтесь прохладной водой, это тонизирует тело и мозг благодаря выработки гормонов.
12. Нагружайте и разгружайте свой мозг. Это могут быть кроссворды, загадки и прочее, ведь мозг, как и любая друга мышца без напряжения ослабевает.

Не сдавайтесь на половине, цените свою жизнь!