Питание детей- дети не маленькие взрослые! Дети- это не маленький взрослый человек ! Основной обмен веществ у ребёнка протекает быстрее в 1.5-2 р И в случае недобора нутриентов быстро скатывается в дефициты.. Мы взрослые этого можем даже не замечать.. ну капризничает, ну устает..., сейчас жизнь такая... А ведь на самом деле мозг и психика детей колоссально устойчивы и приспособлены под очень насыщенную и полную познаний жизнь. Главное - установить нужные границы и правила ( без правил любая игра превращается в хаос!) Обращайтесь за персональными консультациями и составлением персонального рациона ❤️