Многие знаменитости задают тренд на здоровый образ жизни, мотивируя поклонников не только прекрасным состоянием организма, но и красивым телом. Кто из звезд тщательно следит за весом и благодаря чему, расскажем в статье.
Начнем с Рианны, к чьей персоне приковано внимание последние пару месяцев в связи с долгожданной всеми беременностью. До своего прекрасного положения вес певицы не превышал 60 кг при росте выше 170 см, так как она регулярно занималась пилатесом, тренировками с личным тренером и танцами, периодически соблюдая различные диеты и, как результат, идеальное тело, которому завидуют многочисленные поклонники.
Далее расскажем о не менее известной и любимой миллионами Шакире. При небольшом росте 158 см колумбийская певица весит всего 47 кг. Жена известного футболиста предпочитает тренировки, будь то плавание, баскетбол, теннис или же занятия в спортивном зале. Отдельно можно выделить танцы, так как для певицы это не только способ поддерживать фигуру в идеальном состоянии, но и обязательная часть каждого ее шоу. Вспомнить хотя бы незабываемое выступление на Супербоул в 2020 году.
Говоря про то фееричное выступление, мы не можем не упомянуть еще одну певицу, чье выступление было не менее ярким. Конечно, это Дженифер Лопес. Певица зачастую делится фотографиями и видео из спортивного или танцевального зала, где отчетливо виднеется ее идеальный пресс. При росте почти 170 см вес Джей Ло составляет 55 кг, а ведь певице уже за 50. У нее нет вредных привычек, она питается исключительно натуральными продуктами, лишь изредка балуя себя сладостями.
Любовь к танцам так же свойственна одной из самых узнаваемых моделей и ангелов Victoria’s Secret – Адриане Лиме. Будучи мамой двоих детей, известной модели удается сохранять отметку на весах в 55 кг. Адриана Лима так же является поклонником танцев, а именно сальсы, силовых тренировок и правильного питания. К тому же, перед каждым показом модели придерживаются особой диеты для подготовки к шоу.
В наш список попал еще один ангел и коллега Адрианы Лимы – Кендис Свейнпол. Южноафриканская модель выступала на показах мировых брендов и стала одной из самых востребованных ангелов Victoria’s Secret. Во многом благодаря генетике Кендис удается сохранять свою фигуру. При этом не стоит обесценивать ее усилий в спортивном зале или на занятиях йогой – модель регулярно посвящает им время.
Говоря об ангелах Victoria’s Secret и моделях в целом, идеальный вес держится у Миранды Керр, Лили Олдридж, Алессандры Амбросио, Джоан Смоллс, Рози Хантингтон-Уайтли (которая не так давно стала мамой во второй раз), Даутцен Круз и многих других.
Нельзя не упомянуть личность с мировой известностью – Ким Кардашьян. Несмотря на пышные от рождения формы знаменитости удается удерживать вес не более 60 кг благодаря усердным регулярным тренировкам и диетам. Ким во многом ограничивает себя в питании, чтобы держать тело в тонусе.