Клуб закаливания и зимнего плавания в Озерках собрал самых ярых приверженцев здорового образа жизни, которые ради продления активного долголетия и укрепления иммунной системы и здоровья в целом плавают в холодной воде.
Заплыв этого года осуществлялся на берегу Верхнего Суздальского озера. Участники соревнований должны были на время проплыть 25 метров в открытом водоеме. Температура воды во время соревнований составляла лишь +1. Стиль плавания, как и возраст участников значения не имели.
#холод #морж #вода #как закаляться #закаляйся #озерки #зимнее плавание #купание в проруби #лед #фитнес и здоровье
